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2019年01月08日 イイね!

1月8日体重

1月8日体重82.6
マッパ

朝飯500…納豆、もみじ子、シラスご飯。ご飯少なめ。インスタント味噌汁
昼飯500…チャーハン。サラダ。ラードはおろかサラダ油すらなくオリーブオイルで炒めた。
晩飯800…サラダ他あるもの。お菓子も食べてしまった。


全然歩いてない。

今日は休みだがほとんど何もせず。Z4の整備記録書いて少し英文訳してテリキのサイドシルに貼り付けたモールがとれちゃったので貼り直して軽く塗装し直して後はyoutube見て終わり。あ、Z4のカウルカバー取りはずそうとしたけどワイパー取れなかった。先輩達も手こずった所だ。SSTを自作しよう。型紙だけ作った。プーラーの薄い奴を作るつもり。




夕方、おとんさんがきてステキなお土産くれた。これは本当に嬉しい。
Posted at 2019/01/08 21:32:15 | コメント(0) | トラックバック(0)
2019年01月08日 イイね!

BMW Z4今後の整備予定

☆フロント足回り交換
→バラして交換すべきものを調べる
ショックアブソーバー、フロントショック サポートベアリング 、ダメになってるブッシュの類い

☆スマホスタンド再固定

☆カウルカバー補修
→厚紙で型紙作りゴム板を切り抜き接着剤かリベットで固定する。カウルカバー本体は再塗装する

みんなそんなことやめとけって言うけれど。

☆スパークプラグ交換
FGR 7 DQP+

☆カムシャフトセンサ交換

☆フュエルフィルタ交換

予算的にどこまでできるかなあ?
Posted at 2019/01/08 15:28:39 | コメント(0) | トラックバック(0)

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「最近、投稿を怠っております。色々と生活環境の大変動がありました。やっと少し落ち着いた感があります。

で、生活環境の変化に伴い長年連れ添ったCX-5を手放すことになり、代わりにスーパーキャリイに乗ることになりました。」
何シテル?   04/23 18:36
よしまさ4403です。よろしくお願いします。 素人整備で車を直したり素人DIYでいろんなものを作ったりしてます。 フォローしていただいたら基本フォロー返しは...
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