よしまさ4403のブログ一覧

81.8

むむ。ちょい気を緩めるとすぐリバウンド来るな！

朝飯300…たまごかけご飯
昼飯900…エースコックの坦々麺、春ポテト、とうふ一丁、野菜ジュース
晩飯1000…太巻き、ハンバーグ、キャベツ千切り


明日は朝から晩まで勤務…みなさんの記事全部読めてない。ごめんなさい。

81.8
ムム？

朝飯500…コーンピザパン
昼飯900…炊き込みご飯、揚げ物、ブロッコリーと大根のサラダ
晩飯1000…牛丼、お菓子の検品

ちょい歯止めを緩めすぎ？

80.8

朝飯700…ご飯、揚げ物、ブロッコリー、冷奴
昼飯800…ちらし寿司
晩飯1000…炊き込みご飯、天ぷら

80.7




朝飯500…カレーライス
昼飯800…タッパに入れた牛丼2/3くらい（たぶん残りは嫁が自分の弁当にしたんだろう）小さいピザ
晩飯800…おでん、コーンピザパン（輪島のパン屋さん。ここのパンはシンプルだが美味しい。）アジフライ

帰宅はやはりてっぺん回ってた。最近ちょっと仕事が忙しい。無駄な仕事してるような気もするが。効率、効率というけれどなんだか行き当たりバッタリ感があって「ああ、これもやらなきゃ、あれもやらなきゃ」と仕事が増えてく。やってみないと作業を終えるのにどれだけ時間がかかるのかもよくわからない。いかんねぇ。

80.9

朝飯500…ラーメン
昼飯900…カレーライス、カップ焼きそば
晩飯400…グラタン小さいの、冷奴

今日は帰宅がてっぺんまわってもうた。やれやれ。