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よしまさ4403のブログ一覧

2022年12月07日 イイね!

12月5〜6日体重

84.6
5日
Macなし
朝飯なし
昼飯900…おにぎり、唐揚げ
晩飯1200…鶏鍋、ご飯、お菓子

6日
Macなし
朝飯なし
昼飯800…うどん
晩飯1500…唐揚げ丼、チャーシューメン

5日は朝から晩まで勤務。6日は休み。しかし疲れてたのか起きたのは昼ごろ。昼飯食ってダイソーへスマホホルダー買いに行った。最初に買ったやつは全く吸盤が効かずすぐ落ちた。もう一度店に入ってCX-5にも付けたやつを買う。こちらは安定してる。

帰宅してCX-5の続き。一旦組み立てたエンジン上部を再びバラバラにしてタペットカバーのガスケットを付け直す。とても面倒だった。

バラす物が多いのと燃料ポンプ裏のボルトを抜いたり付けたりするのがとても大変。ガスケットを落っことしたりしてイライラ。

再び少しエア抜きしてからのパーツクリーナー作戦でエンジン再々始動成功。

しかしアイドリングしてると油圧低下警告が出た。やっぱストレーナーがまずいのか?今回は新品にせずつまりを直した物を使ったからなのか?やれやれ。次の休みには再びオイルパン外してストレーナーをとりあえず点検してみよう。フィルタも変えてないからやっぱ変えようか。
Posted at 2022/12/07 14:34:29 | コメント(1) | トラックバック(0)
2022年12月05日 イイね!

12月4日体重

84.4
Macなし
朝飯500…たこ焼き
昼飯1000…ヤムニョム?唐揚げ、どん兵衛うどん
晩飯1200…鰻丼、チーズのチキン巻き揚げ、煮卵、卵とブロッコリーのサラダ、野沢菜、唐揚げ
Posted at 2022/12/05 12:03:20 | コメント(0) | トラックバック(0)
2022年12月04日 イイね!

12月1日〜12月3日体重

84.4
Macなし
1日
朝飯800…唐揚げ、野沢菜、ご飯、ワカメスープ
昼飯900…味噌汁、ウインナー、目玉焼き丼
晩飯600…たこ焼き、豚肉スープ
2日
朝飯300…菓子パン少し
昼飯1000…刺身、鶏から丼、お惣菜色々
晩飯1500…餃子、ご飯、お惣菜色々
3日
朝飯900…餃子、椎茸マヨ焼き、ご飯、お惣菜色々
昼飯1500…天ぷら各種、ご飯、お惣菜色々
晩飯900…おにぎり色々

2〜3日と姪っ子夫婦の家に遊びに行く。私は基本やることはないのだが棚を作って欲しいとかどうしたとか色々リクエストに応えて何やら拵えていた。

道具を一切持っていかなかったのでそこんちにある物を借りて作業。やっぱ自分の道具がいいね。
Posted at 2022/12/04 14:32:56 | コメント(0) | トラックバック(0)
2022年12月01日 イイね!

11月30日体重

84.4
Macなし
朝飯700…ハムエッグ丼、味噌汁
昼飯1000…チキンライス、クリームシチュー
晩飯1200…唐揚げ、サラダ、ロースハム、ご飯、味噌汁
Posted at 2022/12/01 14:08:14 | コメント(0) | トラックバック(0)

プロフィール

「最近、投稿を怠っております。色々と生活環境の大変動がありました。やっと少し落ち着いた感があります。

で、生活環境の変化に伴い長年連れ添ったCX-5を手放すことになり、代わりにスーパーキャリイに乗ることになりました。」
何シテル?   04/23 18:36
よしまさ4403です。よろしくお願いします。 素人整備で車を直したり素人DIYでいろんなものを作ったりしてます。 フォローしていただいたら基本フォロー返しは...
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