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よしまさ4403のブログ一覧

2023年12月03日 イイね!

12月2日体重

85.8
Macなし
朝飯500…納豆ご飯、味噌汁
昼飯900…明太子スパ、菓子パン、ポテチ
晩飯1000…ブリ刺身(美味かった)、サーモン刺身(ブリが美味すぎてこっちはそれほど美味くなかった)、ご飯、カクテキ
Posted at 2023/12/03 14:32:10 | コメント(0) | トラックバック(0)
2023年12月02日 イイね!

11月30日〜12月1日体重

85.6

30日
散歩なし
Mac1時間
朝飯800…ブリカマ、大根の葉の浅漬け、ご飯、鍋の残り
昼飯900…ウインナーカレーライス
晩飯1000…青椒肉絲、ご飯、白菜の漬物

1日
散歩なし
Mac5時間
朝飯800…納豆ご飯、味噌汁、揚げ物少し
昼飯1000…ラーメンライス
晩飯900…明太子スパ、ご飯、チキンカツ、サラダ

ビデオ編集。
Posted at 2023/12/02 13:36:55 | コメント(0) | トラックバック(0)
2023年11月30日 イイね!

11月29日体重

86.0
散歩なし
Macなし
朝飯900…チャーシューメン
昼飯800…おにぎり、メンチカツ、カップラーメン
晩飯1000…胡麻豆乳鍋
Posted at 2023/11/30 14:15:54 | コメント(0) | トラックバック(0)
2023年11月29日 イイね!

11月27〜28日体重

86.0

27日
散歩なし
Macなし
朝飯900…モヤシラーメン、チキンライス
昼飯900…チキンライス、サラダ
晩飯800…厚揚げ、湯豆腐

28日
散歩なし
Macなし
朝飯700…ワカメうどん
昼飯1000…ブリ、ご飯、サラダ、冷奴、お吸い物、卵焼き
晩飯1000…カレーライス、サラダ

昨日は中居さんやおとんさんの息子さんが来た。おとんさんの息子さんの車、テラノのエンジン洗浄とおとんさんのクラウンの洗浄やった。

テラノではオイルフィルタの交換にすごく手間取る。またなんと!ドレンを閉めずに新しいオイルを入れてしまったので4Lほど無駄にしてしまった。

クラウンでもフィルタがすごく狭いところにあり取り外しが出来なかった。サイズが合うフィルタレンチが必要なんだと思う。なのでフィルタの交換はなし。

でも洗浄自体はうまくいき、テラノは低速トルクが増えたようだ。そもそも古い車で振動は酷いので俺には振動が少なくなったようには思えなかった。

クラウンも振動は変化なし。と言うかそもそもすごく静かな車なので。吹き上がりは良くなった。
Posted at 2023/11/29 14:23:40 | コメント(0) | トラックバック(0)
2023年11月27日 イイね!

11月26日体重

85.8
散歩なし
Macなし
朝飯800…肉まん3つ
昼飯900…野菜ジュース、どん兵衛そばミニ、冷凍チャーハン
晩飯1000…ブリ、サラダ、ご飯、味噌汁、大根の葉の浅漬け

深夜に悪夢を2度ほど見て目覚めたが全く内容は覚えてない。
Posted at 2023/11/27 14:13:22 | コメント(0) | トラックバック(0)

プロフィール

「最近、投稿を怠っております。色々と生活環境の大変動がありました。やっと少し落ち着いた感があります。

で、生活環境の変化に伴い長年連れ添ったCX-5を手放すことになり、代わりにスーパーキャリイに乗ることになりました。」
何シテル?   04/23 18:36
よしまさ4403です。よろしくお願いします。 素人整備で車を直したり素人DIYでいろんなものを作ったりしてます。 フォローしていただいたら基本フォロー返しは...
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