Wiiﾌｨｯﾄ・・・めげずに頑張ってるんだからねっ！

『どぉーよ・・・。毎日、頑張ってるんだからっ！』

実家から戻ってきて、ずーっと休む暇無く頑張りましたよ。・・・Wiiﾌｨｯﾄ。正月休み中・・・あまりにも運動せずに食べまくりでしたから、ね。激太りしちゃいましたー。・・・ﾊﾊﾊｯ。
ま。出発する前に何kgだったかを計ってないので、いくら増量したのか分からないんですけどー。

出勤初日、会社で出会い頭に『お前、太ったなー。顔がﾃｶﾃｶしてるし、油断しすぎだってー！』と言われるくらいだから、かなりの増量なんでしょうね。く、悔すぃぃぃｨｨｨiiiiiiiiii・・・。
こぅなったら1日でも早く増量分を減らさねb　・・・否！　年末の時よりも、さらに痩せねばｲｶﾝわぃ。目指せ、ｶﾘﾝｺﾘﾝｯ！





『・・・・・・。所々のﾓｻﾞｲｸが情けない・・・。』

仕事始めだった1/9(金)の夜。いきなり会社の同期から飲み会にさそわれて“＋α”の増量になった時は、かなり焦りましたけど・・・まぁ、日頃の努力で少しずつ右肩下がりに降りてきたからHOT一息な気がしますね。

仕事が始まると帰宅がかなり遅いので・・・夕飯も満足に食べれません。“ﾊﾞﾅﾅ1本”と“ﾖｰｸﾞﾙﾄ”のみ、です。Wiiﾌｨｯﾄも・・・ﾖｶﾞを10分、筋ﾄﾚを10分、有酸素運動を40～50分してますけど・・・効果が出てるんだろうか？　微妙なところですな。・・・ま。会社への通勤を・・・“片道45分ほど”ｳｫｰｷﾝｸﾞしてますので相乗効果に期待したいですね。
・・・・・。ﾊﾞﾗﾝｽｹﾞｰﾑは楽しいけど・・・ぜんぜん“手付かず”です。多忙な独り身なので、ぜんぜん暇が無いのよねー。・・・ま。慣れてるから良いんだけど。




『む、むぅぅ・・・。“ｶﾘﾝｺﾘﾝ”への道は、めちゃくちゃ遠いわぃ！』

で。σ(；・∀・；)の体脂肪も・・・こんな感じ。始めた初日よりも若干だけど下がってます。引き続き・・・諦めずｺﾂｺﾂとWiiﾌｨｯﾄを続けますよ。ﾋﾞﾘｰ隊長の門下生には負けないんだからねっ！

『三日坊主にだけは、なるまいっ！』とだけ考え、ただひたすらに頑張りました。でも・・・意外に楽しいもんですな。飽きる事無く続けれそぅです。
仕事で出来ない日も必ずあるでしょう。まずは、次の目標である“1ヶ月継続”に向けて爽やかな汗を流したいと思いますよ。・・・ﾃﾚﾋﾞを見ながら、ね。