俺ロ（おれろ）のブログ一覧

1ヶ月を乗り切るだけで精一杯な給料のﾜﾀｸｼ

待望のﾎﾞｰﾅｽをGETしましたから少しだけでも贅沢しようと最寄のｽｰﾊﾟｰでお肉を買って来ましたよ。

1ﾊﾟｯｸ260gのお肉が2ﾊﾟｯｸで780円とはね～・・・










(　￣∀￣)



ほほぅ～・・・安いね♪



もちろん、お肉は安くてｱｯｻﾘしている豚肉をﾁｮｲｽしてきました。
だってさ～・・・牛肉は高いからﾈ。

一応ね、脂身を極力抑えたﾍﾙｼｰﾀｲﾌﾟのﾔﾂです。

最近ﾄﾞｶ喰いする事が多々あるので（少食のくせに）
良質なたんぱく質を摂取しながらも太り難い方向性で考えてみたんですよね・・・。



ただし、やっぱりお肉だけでは体によろしくないので
お野菜もね・・・白菜1/4ｶｯﾄ、長ﾈｷﾞ3本、椎茸8個入りを一緒に買って来ました!!



(　^＿^)ふふ

栄養のﾊﾞﾗﾝｽは分からないけど・・・野菜も沢山食べれるので安心ｶﾅ??



あと、当然ながら焼き肉のﾀﾚをもってないから
本場の韓国風な味を楽しめたらｲｲﾅｧ～・・・って思い、『ﾌﾟﾙｺｷﾞ ﾔﾝ』ってﾀﾚを
買っちゃいました!!

・・・・・・・・・・。

しかも私好みの辛口♪（うーん、ﾝﾏｿｰ♪）










んで、あっという間に・・・










　（下準備完了!!）


手際良く下ごしらえも完了しました!!

ﾎﾝﾄなら・・・ﾌﾗｲﾊﾟﾝに油を引いて焼いても良かったんですけど
極力ﾍﾙｼｰにこだわりたかったし、いつもの鍋を・・・それ以外の料理に活用したかったので
HOTﾌﾟﾚｰﾄのﾂﾓﾘで使ってみた。



一応ね、お肉が焦げるとｲｶﾝので一番下にはｻﾞｸ切り白菜を敷き詰めてみました。

ｺﾚで蓋して熱したら・・・白菜自身の水分でｲｲ感じに蒸されるから
とってもﾍﾙｼｰに仕上がるんじゃなかろうか??





(；ﾟдﾟ)あ゛!?

ならｺﾚ・・・焼肉じゃなくって蒸し肉か??



・・・・・・・・・・。

まぁｲｲや。　　美味しく食べれたらそれでok!!
どぅせ私しか食べないしねw



九州男児、小さい事は気にしない。気にしない。


















(*^д^)

よし・・・ｲｲ感じにできた♪
とっても美味しそぅw



ではでは、小皿に取り分けて～っと・・・


















盛り付け完了w♪



・・・・・・・・・・。

何とな～く牛肉じゃないからﾁｮｯﾋﾟﾘ寂しげｶﾅ!?

でもね、ｲｲんです。
私は豚肉が好きだから。・・・うん。


















買ってきた焼肉のﾀﾚをﾀﾗﾀﾗかければ・・・


















ﾊｲ、出来上がりw♪



(　￣∀￣)

いぇ～い、料理下手のﾜﾀｸｼでも・・・美味しく出来たw!!



流石は俺様!!

流石は・・・





嫁要らず!!　　!|||i oTL i|||!










たとえ最寄のｽｰﾊﾟｰで『ｼﾞﾝｸﾞﾙﾍﾞﾙ』や『赤鼻のﾄﾅｶｲ』が流れ
気分的にとってもｱｳｪｰな環境であっても・・・独りで逞しく生きてやるわぃ!!

(#`皿´)ｑ゛　ちくしょー!!





明日、ﾆﾝﾆｸ臭いだろぅなw・・・。