てつりん＠ZC6のブログ一覧

今日は本当なら休みの日でしたが、秋の定期健康診断のため、勤務を変更して受けてきました。

気が付けば、年度末年齢が45歳・・・バリバリの中年オヤジですなぁ(￣▽￣;)

で、ここ毎年のように引っ掛かっているのが、『メタボ検診』。

腹囲85cm以上でアウト、そこがセーフでもBMI25以上でコレステロール系だったかが異常値ならこれまたアウト。

腹囲の結果が・・・86.5cm～♪ハイ、あうと～(￣▽￣;)

体重はあまり変わらず、73.6kg

ま、とりあえず今年度からメタボの保健指導はお断りしようと思ってますがｗ

前回の保健指導員があまりにも持病に対して理解がなかったからｗ

朝飯食わずに検診受けたので、午後半休いただいたついでに八王子駅前プラついてラーメン食べて帰りました♪＾＾

車のほうは、そろそろ半年点検のご予約を、とはがきが来てますんで、そのうち予約しないとなぁ～。