引き続き2012年の備忘録です。北海道から戻り、次は長野へ。紅葉で混雑する前に、ちょっと行って来ました。北海道の帰りから腰に違和感があったわけですが、この時はそれほど痛みも無く、大丈夫でした。ただ、下栗の里を見下ろすビューポイントへの道中は、腰に負担をかけないよう、気を付けて歩きました(^^;












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