雷雨の中！メタボ祭りじゃあ～♪

どもども(＾＾)ﾉｼ

蒸し暑さと雷雨を繰り返している札幌市内です(=_=;)

やっと今朝からの激務が、一段落したのてランチに出掛けましたヾ(^▽^)ﾉ

みんカラのお友達『でかつ@サイクリングマンさん』のおすすめスポットにある、比較的会社から近いメタボメニューが人気の『キッチン喫茶亜珈里』に行ってきました！ヾ(^▽^)ﾉ

ご覧の『ザンギ定食』750円ですが…(･∀･)

以前食べた時は大人の握り拳の大きさの鶏のから揚げでしたが、改良されて平らになってました(＾＾)ﾉｼ

これなら火の通りも早く、食べやすいですヾ(^▽^)ﾉ


ん？デカい？(･∀･)

そそ♪デカいですm(_ _)m


握り拳大の鶏のから揚げが5個にキャベツ大盛にスパゲティサラダ大盛にライス大盛に小さく見える味噌汁付ヾ(^▽^)ﾉ


格闘すること30分、やっつけました！(＾＾)ﾉｼ

前回よりかなりスムーズに胃袋に収まった感じですが…(*´д｀*)

やはりキツいです(=_=;)

これから現場回りでカロリー消化しますm(_ _)m

あ！噂の「ONE＆ONLY」市内の某大型書籍販売店で確保しました！

大工が買った時には20冊以上の在庫が...

さすが大手販売店....人気をわかっているようで...（苦笑

大工のお友達も沢山掲載されていて、お顔が素敵です♪

楽しくなりますね♪

セレナ乗りは大事なお友達♪セレナ降りても大切なお友達♪

セレナ以外のお友達も同じ♪

『なまらいいんでないかい？』
（北海道弁・凄い良いんではないでしょうか？）

『いや～♪わやだ....』（北海道弁・ウワッ！凄い）


楽しくやるなら！北海道！！！（爆笑