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イイね!
2023年07月03日

ウォーキングシューズ新調

ウォーキングシューズ新調 最近体重を減らすためにウォーキングを始めました。

初めは歩くために歩くのはバカらしいと思っていたんですが、30代の頃より20kgも太ってしまったので仕方なく始めたんです。

だけども始めてみると結構楽しいものだと気が付きました。

Apple Watchを見ながらどれだけスプリットタイムを削れるかとか、何歩歩いたとか、何カロリー消費したかとか計測するのが癖になってきました。



シューズはかなり前に買ったリーボックだったんですが、あまりにもボロだったので新調しました。




ホカオネオネのスピードゴートです。

ホカにするのは決めていたんですがなぜこのモデルを買ったかというとセールで安かったからという単純な理由です。







トレイルランニング用なのでクッション性は抜群です。

それにソールを見たら見慣れたビブラムソールでした。

手持ちのレッドウイングのアイリッシュセッターにも使われているので見慣れたソールです。


実際使ってみるといい意味でフワフワ雲の上を歩いているような感じです。

それにソールがスパイク付きのようにがっちり路面を捉えて非常に歩きやすいです。


今のところ1km 11分くらいのペースで歩いています。

調子が良いと10分台に乗ります。

ペースはこれ以上上がらないと思うので、あとは距離を伸ばしていくしかないですね。

目標体重はまずは65kgを切ることです。

長い道のりですが頑張ります。
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Posted at 2023/07/03 06:11:32

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この記事へのコメント

2023年7月3日 8:55
自分は天候に左右されない室内でエアロバイク漕いでいます、余り無理はしない程度にゆる~くやっています。無理して続かないないと意味が無いので
コメントへの返答
2023年7月3日 13:34
先日も雨に降られて走って帰宅した事がありましたね。
まだ始めて半月ですが20分のコースなので続けられると思います。
多分ですが‥
ウエストは結構細くなりました。

プロフィール

「一昨日と同じ位積もってます。
今日はイチゴ狩りに行くんですけど😅」
何シテル?   03/08 07:59
hiro-sukeです。 峠でFDを潰してからはチョー安全運転に。 年も年だし自重しなければ… ロータリー車ばかり乗り継いできましたが、維...
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