王子♪（元白馬の王子♪）のブログ一覧

４年くらい前から椎間板症になり、腰を労わりながら生活していたのですが、２ヶ月前くらいから股関節が痛くて歩くのも辛い日が。
今日、ようやく行きつけの整体に行ってきたら、かなり悪化してるのが発覚。


とりあえず、ジム通いは中止。足をやらなきゃ良いんだけど、有酸素運動も股関節が痛いと出来ないので。
ゴルフなど腰を回す運動もだめ。
サーキット走行でのGも、実はかなり辛かったので、とりあえず筑波ライセンスは、更新を止めようかと。


こんな感じなので、来年は腰をさらに労わる生活を送らないといけないかと。
ちょっと辛いですが、かなりギリギリの状態みたいなので、サーキットも控えようと思ってます。
それでも、たまには走りますがね。

そんなんで、来年は車の改造も転機になりそう。