TRはちべえのブログ一覧

おはようございます♪ ６月６日　月曜日 本日の、お弁当備忘録でございます　(*^^*) お野菜は 　グレープフルーツ（14kcal） 　球磨のトマトときゅうり、キャベツのサラダ（90kcalぐらい？） 　紅しょうが  ２色ご飯 　（かつお、白）（260kcal） &nb ...
続きを読む

おはようございます♪ ６月１日　水曜日 本日の、お弁当備忘録でございます　(＾▽＾)/ お野菜は 　グレープフルーツ（14kcal） 　紅しょうが 　球磨のトマトとキャベツサラダ（85kcalぐらい？） ２色ご飯 　（鮭、白に枝豆トッピング）（270kcal）  　 ...
続きを読む

おはようございます♪ ５月３１日　火曜日 本日の、お弁当備忘録です　＼(^_^)／ お野菜は 　グレープフルーツ（14kcal） 　紅しょうが 　ゴボウとキャベツサラダ（70kcalぐらい？） ２色ご飯 　（鰯、白）（260kcal）  　梅干し おかず 　ジャ ...
続きを読む

おはようございます♪ ５月３０日　月曜日 本日の、お弁当備忘録です　(＾▽＾)/ お野菜は 　グレープフルーツ（14kcal） 　胡瓜の漬物（2kcal） 　キャベツサラダ（70kcalぐらい？） 　紅しょうが ２色ご飯 　（鶏ゴボウ、白）（280kcal）  　 ...
続きを読む

おはようございます♪ ５月２７日　金曜日 本日の、お弁当備忘録です　ヾ(＠＾▽＾＠)ﾉ メインは 　ラ王 冷やし中華 しょうゆ（352kcal） 　きゅうり1/4（4kcal） 　錦糸卵1/2（45kcal） 　ハム1枚（40kcal） 　紅しょうが サイドは 　キ ...
続きを読む

こんにちは♪ ５月２６日　木曜日 本日の、お弁当備忘録です　(o^∇^o)ﾉ お野菜は 　バナナ（31kcal） 　たまな産ミニトマト（6kcal） 　おからと根菜とキャベツのサラダ（90kcalぐらい？） 　紅しょうが ２色ご飯 　（かつお、白）（260kcal） &nbs ...
続きを読む

こんにちは♪ ５月２３日　月曜日 本日の、お弁当備忘録です　(^○^) お野菜は 　バナナ（31kcal） 　たまな産ミニトマト（6kcal） 　キャベツサラダ（60kcalぐらい？） 　紅しょうが 　わかめ_味噌汁用（12kcal） おかず  　ミートボール（64kca ...
続きを読む

おはようございます ５月２０日　金曜日 本日の、お弁当備忘録です　(o^-^o) お蕎麦弁当ヽ(^◇^*)/ 　いなり寿司 ３個  （219kcal）　紅しょうが高菜、椎茸旨煮と桜でんぶ 　たまな産ミニトマトのサラダ（50kcalぐらい？）   　 ...
続きを読む

おはようございま～す♪ ５月１９日　木曜日 本日の、お弁当備忘録です　(o^-^o) お野菜は 　栃木県産 愛彩トマト（20kcal） 　熊本県産 たまなミニトマト（6kcal） 　紅しょうが 　自家製紫玉ねぎのサラダ（70kcalぐらい？） おかず 　鰯の竜田揚げ（124kca ...
続きを読む

こんにちは♪ ５月１７日　火曜日 本日の、お弁当備忘録です　(○ﾟ▽ﾟ○)/ お野菜は 　はちべえトマト（12kcal） 　紅しょうが 　レタスとキャベツのサラダ（70kcalぐらい？） 2色ご飯 　（かつお、白）（260kcal）  　梅干し おかず 　豆腐ハンバ ...
続きを読む