24年度②②めいほう スキー場【腰よォ降りてこい】

3月20日祝日
週の中日、なんとかいつもの時間に起きて出動です。

どうしても小回りのコツを掴みたい一心と、
寒波のお誘いです。

日帰りツアーは岐阜県郡上市のめいほうスキー場。付近はこの様に…….


積もりましたね。
けど頭の中は小回りで一杯。

滑れば何でもイイです。

センターハウスからの景色。

全面オフピステ。こんなん3月で有り得ないコンディション。

さて、滑りましょ（基礎スキーで【笑】）

前回が3日前の日曜日。
この位なら感覚は覚えています。

復習しますと、
◻️外板エッジと腰は同じ方向（横軸）
　　↪︎ターン全般
◻️外板にヘソを乗せる（縦軸）
　　↪︎フォールライン〜
◻️ヘソを真下に下げる
　　↪︎ターンアウト
最後に
◻️腰と顔の向きを同じ方向に
　　↪︎6時【重要‼️】

前回ターンイン時にボーゲンとパラレルで何かが違った。それも今回やっつけないと。

◻️対処方法は……
外エッジと腰は、ストック刀と手当てで。
ヘソ真下は【後継にならないと自己暗示】
ターンアウト時の腰・顔は過去の「耳・肩・腰ライン」を使おう。

これを刷り込ますためにココまでやってきました。

最初の数本はパウダースキー、ファットでないので板が見えません。
板押さえて滑走、いけるモンですね。


プルークは45°ボーゲンにアップグレイト

大回りで6時の感覚大切に。
　↪︎上目遣いの為にコース下に設定した木や支柱・止まっている人を見続けなくてもイケる。
　↪︎これが邪魔してターンアウト時に顔が板方向に向かなかった。
　↪︎（顔がフォールライン向いたら腰開く）

◻️指摘された課題の小回りは以下の通り
①ターンアウト時は45°で（特に左）

②顔腰方向
　↪︎6時で止まる対処は耳・肩・腰ラインでスッと進行方向に向きます。

③山腰を5・７時→NP迄ねじる
　↪︎板履いてなくても片足上げる前にねじって、あげた時に足が内側に曲がったらOK

小回りばっかりやってました。

オフピステは90分程過ぎたらボッコボコのフカフカ雪に。
それも踝まで深い。

贅沢なズタボロ雪。

この滑り方だと早朝パウダー・その後のズタボロ関係なく滑れます。

板も凄い。雪で見えなくてもその中を突き進む

（写真は別場所です）

しかし小回りはずっとやっていたら疲れますね


珍しく休憩取りました。

ヘソ下げて小刻みにターンするとへたる。


このレストラン、ジャズが鳴っている。
いいですねー



休憩後検定と遭遇。
このコースは避けましょう。

滑るのは何も知らないボーダー達。
「次◯◯番お願いします」と言われても入らない。

アレ、辛いんです。わからないだろうなぁ

半分以上小回り。
滑走中、意識して直したのが
◻️山腰
◻️ヘソ下げ

林間コースの何でもないところでコケる。
◻️これも6時ターンアウト後の話
今回はスローでコケるタイミング・動作全て分かりました。
6時過ぎた所で山エッジ引っ掛ける。

矢張り左ターンアウトの6時だな【ずっとこの問題】

もう4時間も小回り（8割）やってたらフラフラ。


昼過ぎに退散です。



帰る準備していた間でこの量。
これ以上フカフカ雪に乗れません。

下山して



注文して


いただきました。


お腹一杯。襲われるだろうなぁ。



案の定PAで仮眠。それも2回も。

小回りは疲れます。
もうちょいだ。