Subaru7270のブログ一覧

前日も駆り出されて奉仕労働。
普通は1日休養ですのでユックリと。


ですが癖打倒の確認のため
岐阜県郡上市までドライブしました。

3時過ぎアラームセット
一度消して2度目で飛びあがる（常例になってきました）

珈琲入れながら歯磨き・着替え

近くのコンビニで朝飯@3時42分

4時にダイブイン出来るか？
西宮〜大津間割引は夜間だけですので4時にスルーしたいです。

ギリギリセーフでした。

途中伊吹PAで休憩。ピットインでなく小休憩を。
矢張りツラい。

そのままゴールに

景色は3月、そして雨

上だけ買いました。
中が濡れないことはいい事だ。
今迄の空色のヤツはハンカチまでビショる。

12時半に退散。
時間決めてやるのもいいかも、集中します。


八幡町のいつも気になっていたラーメン屋さんに。


ここは当たり

頂きます。



ゴチになりました。

ラーメン並で充分。900円
鶏のホルモンがゴロゴロ入っておりました。



青いコンビニのコーヒーMサイズはデカく
Sは物足りない。間がほしいです。

中部地方はあめでしたが、
琵琶湖辺りでは……


そのまま阪神高速に入り、

大阪市内へ


目的地はコチラ






店員さんとの会話
インナーブーツはヘタってない、けどインソールがヘタっています。
元々基礎系でないからインナーが、薄いって。

使用中現品のインソールを床に置きその上にのって、肩に上から押しこまれたら、腰がガクッとくる。
店のデモ品のったら腰で支えられる。
へぇ〜。

ラングとロシニョールはイタリア産、
で同じ場所で作成。

少し緩いかな？

矢張りガッチガチの日本製を。
フレックス100なら硬さが丁度だったんですが
サイズがありません。

見栄張って110を購入。
でも去年冷やかしに行った時は硬さ丁度よかったのに…….





真冬足突っ込むの大変だろうなあ。

更に突っ込み方法も伝授。斜め刺し。
インナーブーツの後ろ側の取手の目的も教わった。

って何も知らないド素人。恥ずかし。

新しいブーツはいてターンの格好したら、

◻️それはカービングではありません、と。
それならX脚になる。
外足から動いている、と。

グサっと来ましたね。
まあ今は不要ですが……今後の参考のために。

◻️外足が先に動く→歩いて左に進む時に右足からターンしますか？左でしょ？
目からウロコ。

この店ネット販売もしており10%ポイント還元していますが、
こういうウンチクはリアルじゃないと。

ポイント以上の価値ありますね。
リフトでもやってほしいなぁ〜


さてと次の遠征で吉と出るか凶か？

お楽しみ。

今回のお供は

過去にもアップしたアルバム。

コルトレーン・バラードのリメイク（全歌詞付き）
彼女いいんですが、もう古いのか他のアルバムありません。




スムーズジャズのジャンル。
デュオグループでしたが片方が他界。

でも横でパーカッションしている様に聴こえます。

2/17土曜日は駆り出された為
1日休日はゆっくりと、思っていましたが……


悔しいの一言。
何も出来なかった自分に対してですが……



2月11日日曜日の帰宅中、ずっと考えてました。

◻️あの踏み込めない「水すまし右ターン」の原因を。
同時にガバッとターンイン時に左肩周りをフォールライン方向に倒す癖。

そして仕事中もずっと……

で、あのお受験後の15分レッスンで前走指導員が言った言葉を思い出します。
「殆どの人がニュートラルポジションで斜度に対して垂直じゃない」と。



垂直に立っているけど。

説明の時にチラチラと観られている感じが……
お互いにゴーグル付けているから解りませんが……視線が合います。

全員、ん？俺のこと？なんて思ったりしたんでしょうね。

◻️あのフワーっと浮く右ターン……シーズン最初から同じ感覚です。

多分そうなんでしょう……NP
あの「水すまし」は治らないって事は次に進めない。

原因を探します。ずっと仕事中・帰宅中
食事中・トイレ独房中も（言い過ぎかも）

で、これかな……と思いました。
◻️最初、指摘された癖→左ターンアウトで上半身が「逆くの字」
この癖が首上で残っている？

そう。首から上・頭が山側に？？（感覚論）
◻️上半身に少しでもチカラ入ったら首根っこ固まる？？
そう言えばシーズンイン朝起きたら右肩・肩甲骨筋肉痛だったな〜

更に思い出します。あの【ギュー・ポン】を。

またもや指導された内容を勝手にかえてる（反省）

もう一度読み直しました。
おっ❗️テニスボール！

序曲が長すぎましたが、
一度雪上でやらないと感覚掴めません。


行かなければ……..


1日の休み3時起きです。





いつものルーチンで平日より打刻時間が早い。



今のカレンダー間違っております。
2月の景色じゃない。



北の先生にアドバイス頂いた、
◻️ストック腰当てズル走行→腰が常に水平
◻️各肩に手を当てて肩の並行感覚の確認。交互に（ボーゲンも）
そして、
◻️頭の頂点と両肩との間に線を描いて正三角形をイメージ。これが背筋を同期して傾けないと……

会社の鏡で左ターンポーズやってみると「首が逆くの字」！
これだ。

右側の首根っこにチカラが入っている。

正直ここまでせんとアカンの…と思いましたね。




次、ギューポンのテニスボール。
◻️NPから腹脇にボールを徐々に挟む感覚。
そしてフォールラインから6時までは更に挟み込む感覚。

そう。以前ココめいほうスキー場でチビっ子レッスンの指導員がポーズした格好（脳に焼き付けておいてよかった）


◻️そして竜ちゃん角付け

今回もセルフオービスで自撮り。

「ガバッ」は治ったかと……山肩上がってない。

やっぱり前走指導員の言っていた通りだ。
弾丸ツアー組んでよかったー

◻️次の課題はX脚とシュテム
　　↪︎内側の膝を開く事
時間のある限りやってみました。

上のテニスボールをターンアウトで潰しすぎたら加速する（2度程なる）
竜ちゃん角付けでも言ってたよな。



上目遣いは、こういう垂直に立っている
木・安全ネット用ポール・リフトの支柱、そして大砲を見ましょう。

ゴーグル内でTライン引けたら頭は真っ直ぐのはず。
Tの横棒はゴーグルの上縁に沿って。



あっという間の４時間
12時半に撤収しました。

寄るところがありますので。
それはまたドライブ編で。

雨の中のスキー、でも自分にとってはザ・デイでした。