検査標章の貼付と健康チェック

デミオの車検合格後、検査標章（いわゆる車検ステッカー）が届くまではタイトル画像のような 保安基準適合標章 が貼られます。

検査標章が届いたら使用者の責任において前ガラスに貼ることになっていますが、１週間近く失念していました。

貼付位置については 自動車検査業務実施要項 3-9-1 に規定があり、今年 2月に改訂され 7月3日から施行されました。

「 3－9－1 前面ガラスにはり付けて表示する検査標章の表示箇所は、以下によるよう自動車の使用者を指導するものとする。
（前方かつ運転者席から見易い位置）
運転者席側上部で、車両中心から可能な限り遠い位置
※例外
ただし、上記位置で運転者の視野を妨げる場合は、運転者の視野を妨げない、前方かつ運転者席から見易い位置 」



保安基準適合標章の期限が迫っていたので雨の中 貼りました。


運転席からはこんな感じ。


従前よりは視界が狭くなりますが、ごくわずかだし実際の運転に支障はなさそうです。
ただし、前面ガラスの面積が狭い車だとどうでしょう。
視界は少しでも広く確保したいのですが。


夕方には検診へ。
実は年１回の特定健診で血圧と腎機能が引っかかり、２週間の血圧測定と腎機能の再検査を指示されていました。
これでダメなら専門のところで精密検査ですと半ば脅されて。

血圧、血液、腎機能は長年にわたり問題なかったので自分でも驚きました。
思い当たる節はあり、メタボ対策として糖質制限を課した関係でドライブに行くたびに炭水化物を避けた代わりに唐揚げ（笑）をよく食べていたのです。

塩分過多で腎臓に負担がかかったのでしょう。
また、血液検査前日からは飲食制限がかかるので夕方の検査まで水分摂取が少なく、検体が相当濃かったのも影響したかもしれません。

この3週間、飲食するすべてについて熱量と食塩相当量を記録し、体重とともに記録した結果

無事に放免となりました。

ドライブ回数はとても多くなっているのであのままの食生活を送っていたら本当に病気になっていたかも知れません。
その一歩手前で脱出でき、本当に良かったと思います。

毎朝晩の血圧測定は頻度を減らしますが食事内容と体重の記録はもうしばらく続けます。
秋から冬になって熊が冬眠に入ったら再び明神山ハイキングも再開する予定。
せっかくオープンドライブのベストシーズン、健康を維持してたくさん走りたいと思います。