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退院してから久しぶりのウイスキー。

香りと軽く舐めるのはしたけど、ロックで普段飲む位は、1ヶ月ぶりかな。

竹鶴の旧型ラベルを昨年買って一年近くゆっくり楽しんでますが、もう残りが少なく困ったものです。
一応、香りの良さで、スーパーに残ってる時にもう一本買って置いてあるけど、それを開けちゃうと在庫が無いので、飲み干して新たに開ける勇気が出ません。

余市は、スーパーで最近見つけ手に入れたので、余地を楽しもうかな。


タリスカーも、オススメで飲みだしたけど、こちらもそろそろ終わりそう。
初めは、飲みにくかったけど、慣れてくるとあのヨウド臭でも偶に飲みたくなる不思議な魅力。
昨年、友達に勧めたら、ヨウド臭で飲めないとのこと。

しかし、ウイスキーは良いねぇ〜
開栓しても長くゆっくりと、楽しめる。

年明け早々、旧型が使えなくなるので、仕事上持って無いと支障が出ますので、本日購入してきました。

ま、仕事で使うので仕方ないけど、29000円程。
確かに、腰だけの安全帯から考えたら、フルハーネスは、万が一の時の体、特に腰へのダメージは少ないですよ。

これを使用する為の講習でぶら下げられたけど、息できるかできないか位違うので、万が一にも転落したときは、想像出来ないほどの衝撃とダメージです。

旧型もサンバーから、今月中に下ろしておかないとね。

倒れる前から、お試しで購入しました。
その前は、50％を食べてなかなか美味しかったので、72％へ。
苦味は強くなったけど、食べられる範囲でしたので、買ってました。

で、倒れてから、食事指導のときに聞いてみま
した。
ロカボやカカオ含有量が大分70％なら、良いですよとのことで、塩分控えた分こちらにシフトかな。





トップ画像は、袋入の方で、管理が面倒なので、この箱型にしていく予定。





ローソンでは、ロカボ商品が多いようで、価格は高めでしたが、こちらもゆっくり選んでいこうかな。

足など、下半身の筋力は、年齢の、標準より有るらしいけど、上半身や体幹は、少ないとのこと。

で、リハビリの時にプロテインについて聞いたところ、味と価格は重要で、続かなければ勿体ないと。
で、オススメされたのがこれ。
ドン・キホーテに700gとシェイカーを購入。
ベリーベリー味、ヨーグルトみたいに美味しく続けられそう。



湿気や虫に注意が必要らしく、袋だとまた、取り出しにくかったので、ホームセンターにて容器も買ってきました。
エアロックコンテナM 2.7L
もうワンサイズ大きい方でも良かったかも。
入れ替えで洗うので、どのみちもう一つ欲しいね。

アマゾンで、安売りしてたから、追加で1kg購入しました。

色々、新しい挑戦が続きます。


本日、久しぶりに仕事してました。
機器の不具合調査運転できたが、体力的には良かったけど、倉庫の中でしたから、寒さもそんなに関係なくすみました。

しかし、家に帰ってきたら、精神的に疲れたのか、眠い…
ダルい。


仕事と、仕事のつもりの片付けとは違うね。