036@osamuのブログ一覧

以前、チャリに乗る際の腰痛対策として、「腰痛防止の柔軟体操を行う」と宣言しましたが、 一応続けています。 朝起きた時、寝る前はしっかり。 自転車に乗る前と下りた後は、立ち姿勢でできる程度の柔軟を入れています。 そうしますと、いままで乗っているときに発生していた腰痛が、 きれいに治まりま ...
続きを読む

どうも！０３６です。 ５月に入りすでに１１０ｋｍ程度自転車に乗っているのですが、 GW期間中だったこともあり、ブラブラしている時間が長かったためか、 「あー、自転車にのってねーなー」って感覚に見舞われてましたｗｗｗ 昨日は電車での通勤でしたが、一日体調がすぐれず。 なんといいますか、 ...
続きを読む

今はいているSPDペダル、そこがたわみまくりで気持ち悪いです。 よって、そろそろSPD－SLへステップアップしたいのです。 今貯金ゼロなので、しばらく辛抱なのと、 そんなにそこに高価な支出は求められないので・・・。 この辺かなぁ・・・。 ■SIDI　LASER【ブラック・ヴェルニーチェ】 ...
続きを読む

『子どもの自転車 乗る前に調整を』 5月5日 9時24分　NHKNews ５日はこどもの日ですが、自転車で事故に遭う子どもが相次いでいるとして、消費者庁が、新しい自転車に乗るときは車体の調整を十分に行うよう注意を呼びかけています。 子どもの自転車事故が相次いでいることから、消費者庁は長崎県大村 ...
続きを読む

■Sada Gianluca - Hubless Foldable Sada Bike - Eurobike これはゴイスーな自転車。。。 ホイールは強度に問題ないんですかね？？
続きを読む

『自転車マナーポスターに「パトレイバー」　イングラムが颯爽と自転車を漕ぐ』 CycleStyle　2014年05月01日（木） 14時03分 以下記事抜粋 全7章のイベント上映が順次進む『THE NEXT GENERATION パトレイバー』は、警察庁とタッグを組んだ警察官採用キャンペーン ...
続きを読む

どうも、０３６です。 Ｈ２６.３月末まで、荒川河川敷の大規模工事が絶賛実施中ということで、 なかなか実現できなかった、「ジテツウでの荒サイ利用」について、 うわさでは、ちゃんと工事が終わったということでしたので、 本日ためしに走ってみました。 前回は、何もしらず工事中の真っただ中に突入し ...
続きを読む

【Ｈ２６年３月】 　乗った回数：１４回 　 　走行距離：５７３．２６ｋｍ 　平均距離：約４０．９ｋｍ／回 【振り返り】 　４月も「朝練」を実施したり、自転車通勤も極力ロングコースで精を出すことで、 　引き続き距離が稼げました。 　 　ライディングポジションについて 　 　特に痛みは ...
続きを読む

先日、当ブログにて「おまたの悩み」を告白させていただきましたが、 その後、諸先輩方のアドバイスに従い、「ノーパンライド」を試しました。 結果は・・・ 「まったく痛くございませんでした～♪」 アンダーウェア（しかもボクサータイプ～（＠。＠））を履いていた頃は、 よくよく観察してみると、 ...
続きを読む

「自転車を楽しさを体験しよう　5月5日に明治神宮外苑で「サイクルドリームフェスタ」開催」 2014/04/27 12:00更新　CycList 不定期でお送りするチャリネタ。 今回はイベント情報です。 5月5日に楽しそうなイベントが開催されるようですね。 ご都合がよろしい方は是非。 私は ...
続きを読む