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2011年02月26日 イイね!

運動不足解消プログラム①

運動不足解消プログラム①








新年あることでなわとびが効果的かも!?
そう思って買おうと思っていたのですがずっと忘れていて…
最近になって100均でたまたま買いました(●^o^●)

小学生以来かもしれないなわとびをいざやってみると!!

これがなかなか難しい(;^ω^)

二重跳びを小学生の時は何回でも当たり前のようにやっていたのが…
5回ぐらいしか出来ませんでしたw

普通に50回ぐらい跳んだだけなのにフクラハギがパンパン!!
ただ跳ぶだけのことなのにこんなに筋力を使うのだと思いました。
それから5分間跳んでました♪

毎日これを10分間やっただけでも3ヶ月後には凄い足になってそうだと!?
良い運動になりそうです(^O^)/




※一昨日跳んで、昨日はフクラハギが筋肉痛でドライブに支障が出てましたw
Posted at 2011/02/26 14:01:29 | コメント(3) | トラックバック(0) | 体を動かすこと | スポーツ
2011年02月20日 イイね!

ぐるぐる企画!初めてのジムカーナ(^O^)

ぐるぐる企画!初めてのジムカーナ(^O^)









2/20(日)S2RingというS2000のグループのぐるぐる企画で大きな駐車場みたいな所を貸し切ってパイロンを立てて運転の練習をしました(^O^)/

内容は
・フルブレーキング
・どのくらいでスピンするとか

その後、パイロンでコースを作りタイムアタックをして練習してたのですが、最初はこのような経験が無かったので怖いイメージやタイヤの溝が減る!!みたいな思いをしてましたが…

いざトライしてみると…

これが、おもしろい\(◎o◎)/!

一回やってみるとドンドンやりたくなってしまうぐらいw
タイヤの溝など別に構わないw
パットの減りも別にいいやw
ドリ車ではないのにどんどん回したくなるw

ドラテクの勉強にもなりますが、ストレス発散にもなりました!
(凄いムチャ×③をしなければ事故ることはないと思います)


サーキットは怖いっていう方やこれからサーキットを始めようと思ってる方はオススメだと思います!
ボクはサーキットよりはこっちの方が良いかもしれないです(事故るかもしれない!?っていう思いがありますのでw)
MT車だけでなく、AT車でも1・2速だけ使える仕様になっていれば楽しめると思います!

S2Ringの方々お疲れ様でした(^_-)-☆



Posted at 2011/02/21 17:57:14 | コメント(16) | トラックバック(0) | S2000仲間 | クルマ

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何シテル?   01/26 21:48
スポーツカーに乗って… ワインディングをこよなく愛す ただ乗るための車ではなく、 楽しまなければ意味がない スポーツーカーだろうが、 SUVだ...
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