祝!走行距離139,000km突破。　　蒸し暑さ

昨日ぐらいから蒸し暑さが本格的に

これからが夏・・・・・

朝からうなる位に蒸し暑い

車、洗車しても直ぐ汗かく

エアコン無しだとやってられない

先日の肌荒れ以降、日焼け止め全くしなくなった。

肌がキツイのでなるべく何もしない感じに

皮膚科の薬のみ使用



昨晩は会社退職された方の送別会

コロナの影響で2か月遅れ。今回も危険視しましたが何とかやったとか。

危ないけどね。1次会のみで終了

帰宅したら夜11時前。眠い。



今朝は頭痛で目覚めて右肩の凝りが酷くて最悪

結局、ジムまで引き継いで調子良くないけど身体だけはストレス発散

ファイドゥ＋Uパウンドやった方が良いけどまだ身体が無理っぽい。

ラディカルはファイドウ以外、4月以降ご無沙汰気味

マスクの影響で身体がキツイ。口呼吸だと余計に。

ファイドゥ終わってから・・・・ストレッチで放心状態。

Colt　VR 車庫入れの時、バック駐車なのですが段差の箇所で結構跳ね返りがある。

スプリングがへたっていないからか。笑