寒い

朝から冷たい西風と低温

未だにファンヒーター使わずエアコンのみ。

足が冷たい・・・・多分しもやけになりそう。

1週間ぶりにジム。今週は全く行かず。

筋トレもご無沙汰なんだけど鼻水が出そうなので避ける。

ファイドゥは久々に真ん中で運動出来て良かったけど身体はやっぱり正直。

U-パウンドする気力無し。

明後日まで仕事なんだけど納品作業は明日で今年終了。