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2週間ぐらいジムにはご無沙汰でしたので身体の筋肉がかなりダウンしています。

久々に筋トレやりましたが平均＋5kgが巧くいきません。

平均でやっと。汗

期間をあけるとかなり緩みます。汗


昼からかなり暑くなりました。

地元倉敷では美観地区で倉敷音楽祭を開催。

なので何処の幹線道路も大渋滞。全然走れないわ。

図書館の駐車場と芸文館の駐車場は満車の為、車が連なって交差点も大渋滞。

通行が出来ない有様、。

おまわりさん何しとん?と言う感じ。税金泥棒が多いです、笑

何処も一杯なので行く気にもなりませんがw

3連休初日。

ジムへ行こうと思ったのに用事があり結局行けれず。

唯一の楽しみは車のコーティングだけw

といっても施工した後に雹が降り始めて最悪の展開に。

毎度何時もそのパターンに嵌る。

昨日は冬型の天候で風が余りにも強かった。

キム宅の「宮本武蔵」を見ましたが物語的には認識している為、イマイチの面白さでした。

睡眠中に胸の筋肉痛に悩まされて息するだけでも痛い感じ。

急に重い物を持つと良くありません。

身体が衰えている証拠か。。。。汗