愛好のブログ一覧

たいしたネタもありませんがw

暑い・・・・・・。

仕事は相変わらず波乱・・・・・クソ忙しい。仕事量あるけど放置w

残業代出ないので基本、1時間以上はしません。。。宣言

今日も放置してジムっすw

もう少し時間を有効に。



筋トレは程々に。踏ん張り過ぎると筋肉痛になる。

とりあえず目を潤さないと。笑

今朝は早朝から風を伴う雨。

土砂降りで雨模様。。。。こういう時は学生が何時も良いと思ってしまう。笑

今週もはじまったのに疲労感ありまくり。

疲れが取れない様な。。。。。

ストレッチポールやらマッサージ器やら使っているのに。


録画したドラマは何本か観ていますが・・・・。

中々消費されない。



コードブルー時々しか見れない。

今週は11日から休み。

木曜日までなのに既に休みモード全開w

ジーンズがホント似合うなあ～。↓脚長すぎる。



毎度、某活動も停滞気味

中々難しいわ。。。。選び好みが激しい? いやいや

良いのが居ないのが実情。悲

期待もしていないけど悲観ばかり。

優愛嬢のドラマ主題歌、この歌いいっす。

御盆は高速道路が渋滞するので今日、墓参りに。

案の定、車が空いてる。

問題が・・・・。暑いw

尋常じゃないわ。身体が消耗で肩や腕のリンパ筋の辺りが痛む。

日帰りなのに身体がバテバテ。



昨日はかなりハードなスケジュール

昼飯はバックス。。。。

身体がキツイ。。。。

ジムの某スタッフと某活動のことを話をしていたら・・・・・。

どうも目線が変わった様な。。。。。笑

求めてくる様な感じが。気のせいにするww

あんましベラベラ喋るのは好きではないのですが。20歳代前半は若いなあw

その御方曰く「25歳迄には0婚したいんですよ」と。。。。。。

え?そんなに若いんですね。。。と心の叫び声がした。すいません28歳位に見えていたので。

若いの良いですw




台風の影響で風がキツイ。

瀬戸大橋は風速15m。

従兄弟の幼い子観ていると・・・・・いいっすね家族はw

今日は運動する予定では無かったのですが体脂肪の測定が今日迄でしたので何とか。

とりあえず－1.8

1000円ゲット

あんまし減っていないじゃん。怒

何時も測定する機器と何故か数値が違う。

スタッフ曰く何時も使用する機械は抵当らしいw

なるほど・・・・。

いい加減だなあ。今日は45分筋トレとクロストレーナーしただけで初の10％台に突入したのに。




今日は会社で西日本地区の営業会議

痩せすぎとの返事が。

身体疲労感あるしやり過ぎ。

驚いたのが会社の某相談役。80歳代の高齢なのに何故か顔色が良い。

どうも運動している様で・・・・。健康ブームですか。

当分、長生きしそうだ。1時間半の長い演説ww

毎回、負け組の話ばかり。

腕が筋肉痛。

どうも昨日、1時間位筋トレしたのが原因の様です。

基本、30分程度にした方が良かったのですが。

ついつい。

音楽聴きながらとなるとハイテンションになる。

今日も朝から暑い。

暑い日が続くと疲労が溜まる。

睡眠6時間程度もキツイ。

あと1時間は欲しい。