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肘のケガは、膿が出てきて何度か張り替える羽目になってます。

自転車のほうは、前だけバラしてメンテしました。

アルテはＲ５００では無かったシールが入ってました。

黒いワッカ二つがそうです。

これが少し抵抗になっているように感じましたが、まあいいでしょう。

リアは手持ち工具ではバラせなかったので、後日やろうと思います。


それから昨日、チューブとステムが届きました。

チューブは同じＲ’ａｉｒで、バルブ長が短くて空気を入れづらかったので、４８ミリに変更しました。

タイヤは買えなかったので、友人が使っていないザフィーロを譲ってもらって組みました。

これでとりあえず走れるようになりました。

ステムはこれです。

ＰＲＯ　ＰＬＴです。

純正９０ミリから１１０ミリへ変更です。

長さ比較





これで、ＳＢ値の基本係数０．９２にほぼなりました。

なんだかまたかっこよくなったような…

重量は約８０ｇ軽くなりました。

今日、通勤で乗ってみましたが、結構よくなった気がします。

あとは週末に少し乗ってみて確かめてみたいと思います。