リハビリに街乗り（自転車）♪

今月頭のサイクリングで右膝痛くなったのですが、だいぶ落ち着いてきたので様子見にスイスポアドＶ１２５さんとまったりライドしてきました♪

今回の目的は彼の希望で上野のバイクショップにて冬用グローブ新調です。
上野駅までおよそ２０ｋｍ。ただしサイクリングロードではなく、国道４号線をメインに走るため、平ペダルのクロスバイクを選択です(^^)

久々に自転車に乗るスイスポさんのペースに合わせて巡航２５ｋｍ／ｈ程度ののんびりペースで向かうこと１時間半弱。ものすごーく軽く到着してしまいました（汗）　ってか汗もかいてないしf(^^;
蛇足ながら、高校生時代、同じ道をママチャリで全開汗だくで１時間半ジャストでした。さすがクロスバイク(^^)v

自転車を停めて徒歩にて二三件お店を回って、冬グローブ購入完了。
このままＵターンで帰宅では物足りないので、さらに南下して秋葉原へ。
なんか雰囲気変わったなー、１５年前（爆）はＰＣや周辺機器の専門店が並ぶ電気街だったんだけどなー
でも、ただブラブラするだけでも結構面白いのは変わってませんでした(^^)v
そーいや、歩行者天国は日曜日１３時からになったみたいですね。


まだ走り足りないのか、スイスポさんが母校のＷ大学まで行ってみたいとのことで、一路西へ。都内は電車を乗り換えながら移動するとずいぶん時間かかるのに、自転車で直通だとあっという間です。あ、もうお茶の水だ、お、もう水道橋じゃん、と言っている間に都電荒川線が見えて、Ｗ大学に到着！　走行距離３０ｋｍ。

スポーツバイクで都心を走るのは初でしたが、予想外に坂が多くてびっくりしました。よく考えてみると「神楽坂」とか「乃木坂」とか坂の付く地名が多いので、実は２３区も平坦ではないんですね。
今回は激坂区間はなかったので、大丈夫でした(^^)

しかし、Ｗ大学を出る頃、またも右膝の痛みが再発（汗）　しかも距離に比例して痛みが…
接骨院の先生いわく、ソクフク靱帯痛めてるよー。無理すると膝に水溜まるよーと（滝汗）
うぅ、筋肉はすぐ付くのに、あちこち靱帯とか腱鞘とか弱くて困っちゃいます。
馬力はあるのに足回りやボディ剛性弱い…みたいな？

久々に走るスイスポさんも疲れてきたようなので、ここで帰路につきます。往復６０ｋｍかな。
池袋駅方面に走り、赤羽経由でＲ１２２号線を使うか、荒川土手を走りＲ４号線で帰るかで迷いましたが、Ｒ１２２から自宅までの最短ルートが歩車分離でないことと、Ｒ４号付近の道路に慣れていることから荒川サイクリングロードをちょっとだけ走って４号線で帰宅しました。

荒川サイクリングロードでの写真がこちら♪



何を撮りたかったのかというと……

はい、スカイツリーです♪
この構図だと、電気屋さんの広告塔みたい（笑）

そんなこんなで帰宅したら走行距離６０ｋｍでした。

かなり遅いペースで走ったのでこれだけで半日費やしてしまいましたが、都内をまったりサイクリングするのは、想像以上に楽しかったですよ♪
電車で移動するのとはひと味違った東京の姿が見られて、とても新鮮でした(^^)
混雑する駅前を避け、隠れた名所を楽しむこともできそうですし、こういう自転車の遊び方もアリですよね？
ってか職場まで２０ｋｍだから自転車通勤に切り替えようかな（？）