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  5. 大幅タイム更新！ [ＯＢ５号車]
イイね！
   
2015年07月18日

大幅タイム更新！

あ、ジョギングのハナシです。冷や汗

先々週の２０ｋｍランから２０分以上のタイム更新。手(チョキ)
今回はアップダウンの少ないルーズなコースですけどね。








で、疲れたカラダをいい気分（温泉）でリフレッシュ。

現在、帰宅して燃料ビール補給中。うれしい顔








ブログ一覧 | ワークアウト | 日記
Posted at 2015/07/18 20:42:34

   

イイね！0件



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この記事へのコメント

おぬま
2015年7月18日 21:58
ハーフ2時間切りを目指してます？
コメントへの返答
2015年7月18日 23:58
そんな大それたもんは狙ってないです。
目標は９月の再検です。(笑)

   

プロフィール

「行列がなかったのでラッキーと思ったら、麺の味が変わってた。そういうことか残念😭」
何シテル？   07/07 13:39
ふつーの年寄りです。
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