ＯＢ５号車のブログ一覧

冬季のワークアウトを記事にしてますが、季節は春なので前回に引き続き桜並木の画像です。本日満開。

今年のオフシーズンは、激痛でブレーキが踏めなくなるほどの捻挫で始まり、回復したと思ったら大震災。本格的にジョギングを始めて７年になりますが、その間で最低のワークアウト距離となりました。

当然、大増量…。


[２０１１年１月]
ワークアウト走行距離：９１.５ｋｍ
走行距離ランキング：８０,７２０人中５,２４４位
消費カロリー：４,８９６ｋｃａｌ

捻挫で中断。


[２０１１年２月]
ワークアウト走行距離：５３.７ｋｍ
走行距離ランキング：６６,１８９人中１０,１４０位
消費カロリー：２,８２８ｋｃａｌ

捻挫悪化。


[２０１１年３月]
ワークアウト走行距離：３７.７ｋｍ
走行距離ランキング：６７,２５２人中１２,６７４位
消費カロリー：２,００２ｋｃａｌ

震災で風呂に入れず、放射線も怪しかったので自粛。


[Ｒｕｎ＆Ｗａｌｋ Ｍｅｄａｌ]
シーズンの走行距離が過去最低だったにもかかわらず銀メダルでした。

そういえば今年はまだ筑波サーキットを走っていません。筑波暦２０年になりますが、冬場に１回も走行しなかったのは初めてです。かなりのリハビリが必要になりそうですね。でも筑波復帰は来月かなー。