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かきちゃんのブログ一覧

2026年01月31日 イイね！

1月の走行距離

あっという間に1月も最終日。
月末恒例の今月の走行距離
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寒さに負けて出不精となりアクティビティも少な目。
体重もちょいデブ症
Posted at 2026/01/31 20:48:53 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2025年12月31日 イイね！

12月の走行距離

年末なのは一旦置いといて
月末恒例？今月の走行距離
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メルカリでEバイク(電動アシスト自転車)のGIANTエスケープRX-E+買いました^⁠_⁠^
昨年ゴールデンウィーク明け以降の膝の不調はずいぶんマシにはなったけれど、実際ロードバイクに乗った時のパワメのデータでは、左脚は従来の7割以下しか出ていない。とりあえずそこそこキツイ登りも脚着きなしでは登れるが、どうしてもライド距離が短めになってしまっていた。
さらに、グラベルロードも甥っ子に譲ってしまったが、たまにはグラベル走りに行きたいなぁ　ということでEバイクならグラベルの激坂にも行けるかなと、良い出物がないかとヤフオクやメルカリを物色していて、今回の購入に至りました。
とりあえずは余ってたTCRの純正カーボンホイールにアジリストデューロTLRを組み込んでオンロード仕様に。
今後エスケープRX-E+の純正ホイールにはグラベル用タイヤを組込予定。
先ずは30km程走ってみて不具合の洗出し。さすがに個人売買の中古車ということで、自転車の知識がなかったらけっこうヤバめな不具合も有りましたが(前オーナーというより、車体にシールが貼られていた某量販店の問題な気もするが)わかっていれば簡単な調整で問題解決。
そして2回目は108kmで1500mアップのライド。
登りは電動アシストのおかげでロードバイクよりもかなり楽で速い。といってもそれなりに心拍も上がり、汗もかく。
下りはロードバイクの3倍近い重さがプラスに働くのか、結構良い感じで走れる。
平坦は向かい風とかでなければ、ロードバイク程の速さは無いが、電動アシストの切れる24km/h以上は余裕で走れる。
問題は微登りや向かい風で20km/h前後のスピード域はアシスト比率も弱まっているので、車体の重さを感じてしまう。

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それでも108km1500mアップでバッテリー残量37%だった。
これなら来年は渋峠にも行けそうかな？
Posted at 2025/12/31 23:52:54 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2025年11月30日 イイね！

11月の走行距離

月末恒例、今月の走行距離





膝の調子は相変わらず良くはないけど、とりあえず走れてはいるので福知山マラソンに参加してみたが


ここ1年半20km以上の距離は走ってないからか、24km過ぎから左脚の付け根辺りに痛みが出て失速
Posted at 2025/11/30 20:45:18 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2025年11月01日 イイね！

10月の走行距離

Posted at 2025/11/01 05:10:36 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2025年10月01日 イイね！

9月の走行距離

月末恒例？今月の走行距離。
Posted at 2025/10/01 12:29:24 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
 
 

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「無料アプリGarmin VIRB Editでサイコンデータ合成成功^^」
何シテル？   09/17 00:35
サーキットの狼世代です。 三十歳代後半に職場の後輩に誘われセントラルサーキットデビュー。 そこでサーキットにハマリ、 走行会用の車として、2000年にター...

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