kobakatzのブログ一覧

　突然お腹を壊しました。
　月曜は午後からどうにか出勤したものの、まるでダメで火曜は休んで通院、以後はちゃんと仕事してます。
　でも、食べられません。
　おかゆが苦手なので、煮込んだうどんと、めんつゆスープで凌いでました。
　今日からやっと普通です。

　ずっと歯肉炎で苦しみ、さらにひどい口内炎ができました。
　歯肉炎は歯石が原因なので、歯医者さんに駆け込んだわけです。思ったより長引きましたが、やっと完治しました。

　しかし、同時期にできた口内炎がひどく、ずっと辛い思いをしました。
　腫れたところを噛んでしまうので、よけいに酷く・・・
　歯医者さんには「下唇を内側に吸い寄せている」という習慣を指摘されました。
　全く意識していませんでしたが、確かにその通りでした。
　それからパッチを貼ったり錠剤を当てたりして、やっと治ってきました。

　あと一息です・・・

　久々に歯肉炎に罹りました。

　定期的に歯医者さんに通って歯石の掃除をしていたのですが、その歯医者さんは家の近く。平日の夜間は予約困難、もちろん土曜日も予約困難。
　予約がもの凄く先になってしまって、何度忘れたことか！　＞すみません・・・

　今週に入って、前歯の内側の歯肉が腫れ出しました。
　なかなか引かない・・・
　下の前歯が腫れに当たって、痛い事この上ない。
　これは歯医者さんに行かないとだめだ・・・
　調べたら、地元の歯医者さんは、木曜日は午前だけ。

　会社の近くの歯医者さんに、駆け込みで診てもらいました。
　腫れの周囲だけ掃除してもらって、薬塗って、飲み薬飲んで・・・

　やっと腫れが引いてきて、食事できるようになりました。

　３月までの半年ほど、忙しい時期が続きました。
　その間、運動の頻度は減りました。

　その後、足を負傷し腰を痛め首を寝違え深爪し鼻が詰まり・・・
　普通に生活できるようになっても、怖くて筋トレができなかったんですね・・・
　しかし普通に食べ、呑む・・・
　その結果・・・

　太りました！
　2kgほど・・・

　ジーンズの余裕がなくなってました。
　筋トレを再開し、どうにか体重が下がりつつあります。
　長い目でみて、維持か減るかすればいいのです。

　しばらくお休みしておりました。

　あのくだらない怪我で苦労してました。
　左足を庇って歩いていて、腰の左側も痛める始末・・・
　少し良くなったので筍を掘って、余計に痛めました・・・
　足は痛む腰は痛むで、通勤ラッシュは大変でした。

　今では足はすっかり良くなり、僅かに変色しているだけです。
　腰も良くなって、やっと筋トレもできるようになりました。

　それにしても、ドライヤーを足の上に落としただけで、こんなにも苦しむとは思ってもみませんでした。全治一ヶ月ちょい・・・