お月のブログ一覧

加齢により、体脂肪率のコントロールが思うようにできなくなってきた、、、
以前なら3〜5%の増減はトレーニング量の調整でコントロール出来てたのに、この夏場に落とした体脂肪率が上がって来ん。
寒いのよ！ヒトケタの脂肪では雪山もツラい。
秋に入って運動強度落として距離も短くして、脂も摂取してるのになぁ

サブ2.5目指してないし、箱根五区登らないし、山の神になりたいワケでもないので無理はしたくないのよ。体脂肪率が低すぎると抵抗力が落ちて発ガンリスクが上がって、病気にもなりやすいらしいのね。
ひょっとして健康維持のつもりが寿命を縮めてたのかもしれんので
しばらくランの時間を削り、ポテチ&コーラでAmazonプライム時間に置き換えます。←冬眠前のクマ？

ネットニュースにいちいち突っ込んでたらキリないし
でも、ヒトの名前は間違えちゃイカン
しかもこのレベルの有名人をさ

ただ、このままスルーしちゃうのは勿体無いレベルでの誤植なのであえて晒す！
笑ったわぁ、ワザとか？って思った。
Webライターってのは読み返しもしないのかね？

この前はサギに居座られ、
今日はオニが行く手を阻む、、

ワシが乗ろうとする社用車に障害が多い。
現場は動物王国じゃないが田舎なので、オニヤンマも珍しくはない。

ハイ、ハイ、夏休みのガキに見つかんないウチにどっか行きなさい。
イマドキのガキは捕虫網ブン回して昆虫採集とかせんのじゃろうか？ワシらが小学生ん時は虫カゴがパンパンになるくらいセミを乱獲したもんじゃがのぉ、、今思うと可哀そうな事をした。
カゴの中のセミが羽ばたいて浮きそうになったんじゃから
(すいません、ウソです

讃岐名物の渇水。四国の水がめ早明浦ダム便りが新聞一面を賑わす季節になりました。近年の干ばつで記憶に残るのが平成６年の「ヘイロク渇水(1994)」
その年の高松市は７月中旬からの約１ヶ月ほど、午後4時から9時までしか水が出ない「5時間給水」でした。給水車からポリタンクに入れてもらって凌ぐのが大変だったのを今でも忘れない。当たり前の事ながら蛇口をひねってもなーんも出んかった。
今年はソレを上回るペースでダム貯水量が減っており、7月頭にして既にヤバい風味が漂よっています。

そんなニュースが流れ出し、職場の同僚と外回り中の会話。
ワシ「今年は水ヤバそうじゃなぁ」
　　「Ａ君は、ヘイロク渇水ん時の事覚えとる？」
Ａ君「ボクは小学生だったので、殆ど覚えて無いですねぇ」
ワシ 「‎( ب_ب )」

マジか、、Ａ君(40代)は音楽やテレビの話題が合うので忘れとったけども、ココでジェネレーションギャップを痛感。彼が小学生だった頃ワシはもう結婚してて、ヨメが水でエラい苦労してたって事じゃ、、

ところで、Ａ君の話には続きが有って、
当時彼の実家は汲み取りトイレで、生活用水は井戸水。風呂は薪で沸かしてたので多分、断水でも影響無かったと思いますよー、との事だった。
イヤイヤ、田舎あるあるじゃけれどもソレはソレで母ちゃんは苦労してたと思うぞ。

(災害出ない範囲で)台風カモーーン！

いくらワシがカレー好きでも、狙ってこの組み合わせはせんからね。

現場のワカゾーが五人分の弁当買い出しにふもとのコンビニに走り、仕入れて来た弁当からジャンケン勝ち抜けでの選択指名の結果がコレ

初戦の弁当戦は3番抜けにより、カレー弁当の指名権を獲得
よしよしと思ってたら二巡目のパン戦で最下位となり、残ってたのがカレーパン、、、
カレーにカレーの天丼は辛い

アンパン(つぶあん)食べたかったなぁ