もうダメだ…、おしまいだ…

寝苦しくて、何時もより早く起きてしまいました。
エアコン掛けるか、窓を少し開けておけば良かった…。

５時半頃ですが、室内の温度計が既に３０℃になっていました。
ＴＶの近くで熱源の所為も有るんでしょうが…。
寝起き直後は、薄っすら汗ばんでいる状態。
頭痛とかは無いので、脱水症状は無いにしても、まだ６月だよ。

例年だと、梅雨の湿気で暑熱順化する筈なのに、そんな時期も無くいきなり夏日。
今日も最高気温は３０℃越えみたいなので、熱中症対策は十分に。
この夏はボディーソープの消費が激しそうだ。