北海のブログ一覧

スマホ料金２台分　８８６円 スマホ料金８８６円（内訳・・・私４４３円＋妻４４３円） 私、内訳は、基本料金４４３円（データ３００MB）+通話無しでした。 １月スマホ料金は４４３円です。 データ使用量300MBで、来月へのデータ繰り越は約３００MB（先月残）です。 自宅のWi-Fiのデータを ...
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ベジチェック（野菜摂取量調査計）ほぼ1年前にそくていしました、健康増進教室で やっと、６．９になりました。約1年前が、２．４でしたのですごいです。 野菜摂取量が、３５０ｇになりました。前回は、１５０ｇほどでした。 何故か、私が、①野菜が嫌いで食べませんでした。②妻と同じように野菜食べるように ...
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雪降りました、暖かいけど、昨日から、約２０ｃｍです。 べた雪です、早朝０度、今は１度（１１時）です。屋根から雪がおちました。 １時間かけて、除雪、前の屋根から雪おちました。 ２０ｃｍ今シーズン３度目です。 湿った雪です。 １日、７日と今日で３回目の降雪です。
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禁煙７年１５６日（５ヶ月６日） 前回は８月２１日で禁煙７年になり、合計　１０４１８５７円となってました。 １月２４日　で前回から　１５６日×４３５円＝６７８６０円 禁煙して、１０４１８５７円＋６７８６０円＝１１０９７１７円 １日に　 　　 　　４３５円（１５本）として １ヶ月に 　　　１３ ...
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確定申告（還付申告） 昨年と同じように、書類がそろったので、申告しました。 還付申告 だいたい、昨年だと、ネット受付５日後、はがき振込連絡１４日後、口座振込20日後でした。 私と妻の合わせて、約３万円の還付です。 ２人なので６万円の還付なのですが、３万円で終わりました。
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大寒なのに暖かい、まるで3月の春のようです。 朝6時が、－５．６度　から　６．４度（１４：００）です。 大寒なのに暖かい、昼には、凍り付いた道路の雪が溶けてました。 溶けた水が、朝にまた、道路などで凍り付き、危ない、滑る、転びそうです。
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厚生労働省の「簡易生命表（令和5年）」によると、2023（令和5）年の日本人の平均寿命は男性が81.09歳、女性が87.14歳で、コロナの関係で平均寿命は少し下がりました。令和3年と比べて、男子は、０．３２歳　女子は０．４３歳下がりました。 66歳より健康体操を始めてから、今年で７年目になり ...
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ちょっと気になったので、ホームベカリーの電気代を考えてみました。 ５００Wですが、3時間20分で、食パンが出来ます。 焼き・練り・発酵ですが、０．５（W）×３１円×1時間＝15.5円　＋2.5円（練り・発酵）＝18円　　1回作ると18円電気代です。 毎日、食パンを作ると1ヶ月５４０円（家は ...
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暖かいか？ 予報の温度は普通に見えるが、暖かくなると言う。 私は、予報の温度は、普通と思ったが、実際昼の温度は暖かい。 あの雨の後、天候が変わったのか？
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確定申告・還付申告 昨年より、確定申告（２／１５）より前にでも、（還付）申告出来ると聞いて、還付申告を始めました、１／２５にネットで申告しました。 国税局・・・確定申告・還付申告より 今年も、還付申告は、２／１４（確定申告）前でも可能ですので、源泉徴収票など書類が整ってから、１月末頃までに ...
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