北海のブログ一覧

　　　　　　　　　　　星澤 幸子さんの　講演会　へ参加
　「豊かな人生は食事から」　を妻達と聞いて来ました。何か　人の　パワーを感じました。　自分達の町に良いものがたくさんある事、もっと、自信を持ちなさい。自然を大切にする事、素晴らしい、温泉と露天風呂（テレーノ）を褒めていました。綺麗な星空が見えていると言ってました。
　北海道は、自給率２００％です。この、素晴らしい、食材を使って、料理を作るべきだ、お米も、こしひかりより、北海道のお米が美味しいと言ってました。私たちに自覚はないが、機械の数値でもそれは、証明されている。米の味は、日本一だと行ってました。
　私たちは、知らなすぎる。

　日本人の食文化をもっと大事にすること、それが、癌などの病気がら、健康な生活を送ることが出来ると　　言ってました。
　日本人の体は、肉食よりも、腸が長い分、米、穀物を食べるように出来ていると、そう言う体に合った、食事をすれば、健康に成れると　言ってました。
　私も、そう思います。健康な生活を送るためにも、幸せな生活を送るためにも、食生活に、注意していきたいと思います。
　昔からの、日本の食事を食べていきたいと思いました。
後は、実行有るのみです。
　
　
　

　冬の燃費　　外気温＋１度　今日は外は寒いです。

　燃費１９．８ｋｍ　距離７４１．８ｋｍ　ガソリン３７．５㍑　外気温　早朝－７度　日中＋５度

　通勤　、釧路、中標津　（スタッドレスタイヤ）



　　　

　　家で咲いている　黄色花の　ハイビスカス
ＮＨＫ　の　テレビ　行列４８時間　中々面白かった。毎週見てました。

　宝くじ　当籤を願う

ちなみに、１０月には、灯油代１０円引き（１１月から３月まで）に当たる。
先日アンケートに答えて、洗剤・石けん詰め合わせ、貰う。
ロト６　第４７１回　２０００円当籤。
今回　第４７２回　ロト６は、２０００円　当籤しました。（写真）
ボーリングの景品で、マイボールセット　当たる。

運が続いている今がチャンスかと思い。
この運で、宝くじ当籤と行きたいですね。

　ボーリング大会　結果　団体　３位以下　スコアー　予選とほぼ同じ 　

自分も予選より、数点あがっただけでした。本番は、どうも点が伸びない。他の２人もそうでした。ちょっと残念。

　でも、抽選があり、何と、ボーリング３点セット（マイボール・靴・バック）が当たりました。　ヤッターです。ボーリング生活が変わるかもしれません。

　写真は、３点セット　と　練習風景。
前日、息子が来ていたので、一緒にボーリングをしました。家族３人で、そのときのスコアー　１７４点は出たのに、どうも、本番では、点数が伸びません。

　１１２点　から　１４８点　の間でした。プラスαの点数で３人の合計で争います。
連続３年決勝には、行っているのですが。

　いまいちです。

でも、ボリーング３点セットが、当たったので、何か　運が着いているかなと思い。宝くじなどを買ってみようと思います。