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kai_you_gyoのブログ一覧

2020年10月10日 イイね!

お願いします❗️

お願いします❗️この記事は、タイヤを若返らせたい人~!について書いています。
Posted at 2020/10/10 06:11:17 | コメント(0) | トラックバック(0) | モニターキャンペーン | 日記
2020年10月04日 イイね!

勉強机DIY

勉強机DIY 部屋を仕切る壁の製作途中ですが、リビングの勉強机のリニューアルが先だとの奥様からのオーダーが入りましたので、愚直に対応しました。
写真は完成・設置後のものです。

作り替える前の写真を撮ってませんでしたが天板が狭かったので、奥行きと幅を広くする方向での制作でした。

天板には扉として使っていた1x4材を5つつなげたものを再利用しました。奥行きが足りないので新たに一本追加してます。色が違ってますがDIYの味ということでよしとします。時間が経つと濃くなって同化してくると思います。

左右の脚は再利用しました。脚の補強には壁作りで余った2x4材を使って、天板の裏にも補強を入れました。



天板をビス留めした箇所は手製のダボで埋めました。


色はカントリー家具でよく使われるワトコオイルを使ってます。仕上がりがいいと思います。


脚の部分はハートのくり抜きです。15年くらい前に作ったものを部屋の大きさや使いやすさに合わせて何度かリニューアルしてきました。




見えない部分は塗料が勿体無いので途中で塗るのをやめてしまいました…


設置後の様子です。ご依頼主(奥さん)からはお褒めのお言葉をいただき、無事作業を終えました。


次の休みは壁作り再開です。
洗車はその次以降です…

以上です!



Posted at 2020/10/06 12:57:07 | コメント(0) | トラックバック(0) | DIY
2020年10月04日 イイね!

軽量化

軽量化車ではなく自分の軽量化の話で恐縮すが…

2カ月前ほどからお腹周りが気になり出してきて、体重計に久しぶりに乗ってみたら80キロを余裕で超えてしまっていました❗️

出来るだけ炭水化物を取らないよう、完食も控えて毎日体重計に乗るようにすると、80キロを切って徐々にですが減量できています。

以前は測った体重をカレンダーに書いてましたが面倒なのと、体重の推移を視覚的に把握したかったのでSmartRecordというアプリを見つけて使ってます。



ちょっと食べ過ぎたかなという時はだいだい増えてるので、食べたいなと思う時も思いとどまることができます。数値は具体的で説得力がありますね。視覚化もモチベーション維持に有効と思います。

運動も取り入れたいですががなかなか時間が…


以上です!
Posted at 2020/10/04 07:48:48 | コメント(2) | トラックバック(0) | 体のこと | 日記

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「走欲を満たしてくれる相棒 http://cvw.jp/b/3034798/48206373/
何シテル?   01/14 23:26
1日往復150Km強をCR-Zで通勤してましたが、’21年1月から電車通勤になってしまいました。現在の走行距離は20.5万km。走らせる頻度が減るので急にガタが...

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家族用の車で、2017年にMPVから乗り換えました。マツダがミニバンから撤退ということで ...
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