階層構造的に考えていて実現はしている。

いうだけでなく実現していますね。。。



口バッカの人が多い世の中ですけどね・・・
できないので文句ばかり。。。。

とてもうざいです。。。マイナスにしかならないので
できれば避けたい人たちです

いまのところ順調にメタボを脱出しつつある。。
ここでやめるとまた元通りだ。。。

頑張りは続きます。。。。まだまだガンバルゾ

また体形的に痩せてるとは言えない。。。
もうすぐRX75　ガンタンクに！

まあでも体力はないね。。。毎日が筋肉痛の状態は変わらない。
ただ15F階段上がるときも息があがりにくくなつてきた。
徐々に体力の向上は感じる