筋トレする女性

中三のジム友とジムに行って来ました。

周に一回程しかジムに行けないんで
分割出来なくて全身鍛えるんです。

そんなジムで人気がある部位と言えば・・

上腕二等筋かな。

いわゆる肘を曲げる時に出来る「チカラコブ」ですが

チカラ強さの象徴と言っても過言では無いです。

種目はプリチャーとインクラカールで鍛えています。


インクラでオイラが２４キロで頭打ちで困っています。
中三は１８キロまで上がるようになって楽しいみたい。

このまま行けば年齢的な問題で
追い越されそーです。

画像は女性アームレスラー王者なサラ・バックマン。

カッコいい体型をしていますね。

因みに彼女は４５キロでアームカールするそーです（滝汗

立った状態でチーティングすれば挙がるかもですが
それでもヤバイ重さです。



腕周りでは少し勝っていますが、体重は負けています。
余分な脂肪は排除して脂肪が殆どなのかも知れません。

美人でスタイルが良いアスリートだと、ジムでモテモテで
モテるのかな？？

動画はチカラ自慢な芸能人と戦った様子




好みは人それぞれですが～。

飲んで寝ますー