最近起きているヤバい事

今日はお休みでした。

休みの日は必ずジムに行くんですが
最近、それ以外は布団で寝ています。

夜更かししていないし睡眠時間は足りている筈なのに
とにかくひたすら寝る。

夕方に身支度してジムに行くだけ。

とにかく寝ていたい。いっその事永眠してしまえば最高とも思ってしまう。
食欲と性欲も皆無。



これ、凄い心当たりがあって鬱病の前兆かも。

オイラ、十数年前に鬱病で無職。殆どを布団の中で過ごしていました。
生きて居る意味が無いとも思っていました。
病院で薬を貰いましたが全く改善しない。
当然、みすぼらしい体型。

表現が難しいですが、
一度負のループにハマると抜け出せない無限地獄。
こればかりは病んだ事のある人にしか分からないかも。



そんで、どーやって治したのかと言えば、
治らないので薬は全て辞めた・病院に行かない。
余りにも運動不足なんでオッカナビックリ人生初のジムに行ってみる。

無職なんで一回100円のトコロに行きました。。

スタート時点でヤバイ体型だったのも有りますが
三か月程で普通の男性より強そうな体型になる。
こーなるともっとジムに行きたいし、薄着の季節だったので物凄い自信が出る。
チラ見されるのが嬉しくて用も無いのに外出する始末。
無職だし金は無いが時間はかなり有るぞ（汗

しかも今まで思っていた筋トレに対する知識がデタラメだと実感出来て
暗いトンネルから抜け出しました。治したと言うより結果的に治った具合。

だから、オイラがこーして社会生活しているのも筋トレのおかげ。

筋トレが無かったら今日は布団から出なくて
酒飲んで寝ていたと思います。

筋トレがより肉体改造がメンタルを改善し、生理的には大量分泌される
成長ホルモンが効いたのかもですが。

わかり易く表現すると、朝起きると誰もが見てしまう超絶イケメンになっていたら
街をカッポしたくなったりで出掛けたくなると思います。理屈はそーゆー事。

肉体改造だと顔は引き締まる程度しか変化しませんが体型は物凄く変わります。



当時の写真が無いんで数年前のオイラ。
今見ると瞬殺出来そうな程貧弱なんですが、この当時は余りにも激変したんで
出たがり、脱ぎたがりに。海＆プールに行ったりデリ嬢と遊んでも楽しい。
布団に籠っていたのが嘘の様に治りました。

寝たきりな時と比較画像を載せたいんですが、
寝たきりだと自撮り画像が有りません。。

一般的には医者の指示に従って通院・投薬を続けるように。
としか言えませんが、こんな事例も有ったって事です。

動画はチョイ悪マッチョで金持ちなリッチさん。
嫁さんと離婚した模様で、イロイロ語っています。
もー寄って来る女性は信用出来ない内容だな。




明日は仕事なんで飲んで寝ますね～