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休みなので自宅で筋トレしました。
コロナ渦なので巣籠もり。
まともに筋トレ出来ないので
大分衰えています😭

夏が来るので鍛えたいのですが
ダイエットがメインになります。
腹筋がパワーを発揮しますよ。

田舎なので近くの海水浴に行くと、
刺青を入れた方が見せびらかしています。
しかし、暴飲暴食で腹が出て腕は細い😅

刺青より割れた腹筋や太い腕の方が
カッコいいと思うのですが。

どうしても刺青入れたい方は
シールで良いと思います😷
剥がせるし柄も変更出来る。


刺青で脅して来る人もいますが、
筋トレ&ダイエットの方が
威力があると思います。>
みんな筋トレしよう😷
飲んで寝ますね〜