オヤヂ弁当と

お弁当は卵で包まずケチャップライス。
チキンの代わりに竹輪を刻んで入れました
(￣▽￣;)


晩御飯は少し頑張って




赤からの辛いうどん（見た目…）







豚バラと新玉ねぎとブロッコリーのクタクタ煮でした。

野菜の水分だけで煮て、味付けは醤油のみです。


そんな日常でございます。