腕の日焼け防止対策

　膠原病筋痛症の拙者は、体のあちらこちらに免疫暴走が起こります。メラニン機能の暴走もあって、人の数倍日焼けしやすく、夏場は屋外にいるとみるみる日焼けして肌が日本人離れした褐色になります。見た目が健康そうに見えるのはよいのですが、日々各所に起こる筋痛が人には伝わりにくい原因にもなっています。
　皮膚は赤くならずにそのまま黒くなる体質なので日焼けして傷んだりすることはないのですが、皮膚癌の原因にもなりやすく白内障も進行させるので医師から長袖とサングラス着用を促されています。日焼け止めでは全く効果が得られないのが現状です。
　かと言って気温が40℃にも届きそうな猛暑日に一日中長袖で過ごすのはどうにも暑くてたまらないので、半袖シャツを着用して腕は外出時だけアームカバーを着用するのがよいと考えました。
　そこで購入したのが画像にあるワークマンのライトクールスリーブ580円、屋外で活動される職人さんが使用されているだけあって、さらっとしていて今年の夏はこれで紫外線対策を試みてみようと思います。