Andabataeのブログ一覧

今日は、子供の送迎を頼まれていたので朝一でミッションをこなし、１０時頃にロードバイクで家を出発します。 高知市内の鏡川の様子。気温は２８℃くらいで曇っていますが暑いです。 いつも朝一に走っているので、日中に走るのでは勝手が違います。 とりあえずいつもの正連寺アタックを何とかクリア。車 ...
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いつものように休日は４時３０分に起床。天気は雨予報だったのですがまだ、降っていません。 雨雲レーダーをチェックしてみると、雨が降るまで小一時間くらいありそう。 予定を変更してロードバイクででかけます。時間がないのでアクティブリカバリ（有酸素運動で回復を促す）程度にします。 適当な私服で（ ...
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今日は天気がもちそうだったのでロードバイクで６時過ぎからでかけます。 高知市内の鏡川の様子。気温は２６℃ですが蒸し暑い。 いつもの正連寺アタック。途中で工事のため片側相互通行で一旦、止まらないといけません。 が、たまたま青信号でここでインターバル練が発動。ヒルクライムなので死にそうに ...
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昨夜はロードバイクでの疲労がタタリ？早く寝たのですが、朝一から脚が重い。 とりあえず、様子を見つついつものコースにロードバイクで出かけます。 高知市内を流れる鏡川の様子。気温は２５℃くらいで少し涼しさを感じるくらい。 まだ、朝６時３０分くらいですが300年以上の歴史を持つ土佐の日曜市が ...
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世間様はお盆休みですね。自分は既に夏期休暇を取得済みなので平常運転中。 今日もロードバイクで６時頃から出かけます。高知市内は閑散としている・・・と思いきや、路上で寝ている人や何件目？かわからないけどまだ飲みに行く人、雑居ビルからはカラオケが聞こえてきている感じ。こちらも高知では平常運転ですね ...
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自分の夏期休暇は終わり平常運転に戻りつつあります。旅のお土産としては体重が６１ｋｇとなっており何とかせねば状態； 今日、体重を計測すると６０ｋｇとー１ｋｇと何もしていないのに痩せていました。たぶん、旅行中の塩分の取りすぎ（塩分濃度を中和するため体が水分を貯める）で一時的に太っていた（サイゼリア・ ...
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家族旅行の二日目は香川県にある燧さん本館で宿泊。一棟丸々貸し切りなのでコロナ対策バッチリ。メチャ静かでグッスリ寝れました。 三日目は、ちょっと早めに起きて朝焼けを部屋から眺めマッタリします。 お部屋には色々整っていて、普段からコーヒーは豆から挽いて飲んでいるので、コーヒーミル＆豆な ...
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今回の旅行のメインと言える香川県の燧（ヒウチ）に泊まりに行きます。 その前に朝一から神戸のIKEAにお買い物に。IKEAもサイゼリア同様に四国にありませんｗ 基本的に雑貨をメインに買い物しますが、フロアを見て回るのに２時間近く歩きます。 ちなみに、高知県は歩かないワースト１で、自分もほぼ ...
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今日は午前中にロードバイクに乗り、午後からは家族旅行で高知から神戸（三ノ宮）まで約３００ｋｍをエクストレイルで移動します。 前日に「明日の朝はロードバイクに乗るから」と言うと「やめちょきや。なんかあったらどうするが？（もちろん旅行の事）」 なので、なにがなんでも「無事に家に帰る」が最優先されま ...
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今日から三日間の夏期休暇。お天気なのでロードバイクで街中を抜けて山岳を目指します。 繁華街のメインストリートにはよさこい祭りのセットが準備されつつあります。しかし６時３０分ごろですが高知市内は気温は２６℃でかなり蒸し暑い。 コロナの影響で２年間は中止でしたが３年目は規模＆感染対策を施し ...
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