伯父貴のブログ一覧

揺れてる…
TVの録画を止めると…
青森東方沖で発生した地震により津波警報が
出ました…

北海道、青森、岩手沿岸の皆さん
深夜に大変だと思いますが安全な場所に避難して
下さい⚠️

画像はセブンの冷凍焼きおにぎり🙄
かなり売れてる様です😁

会社での昼メシはコレとインスタント味噌汁😚
蓄えたカロリーを使うには食事での摂取カロリーを
落とすのが一番😤価格も安いしね🤭

焼きおにぎりを昼メシとして1ヶ月…
めっちゃ体重落ちてます👅

あるフィットネスビキニ優勝女性ブロガーによると…
ダイエット食のNo.1はこの「焼きおにぎり」だそうです

何でもコイツは冷凍し“冷やす”ことにより🤔
でんぷん質中のレジスタントスターチの量が増える🧐
レジスタントスターチとは…体内で消化されない
（レジスタント）でんぷん（スターチ）のことで
「難消化性でんぷん」とも呼ばれる
その名の通り消化されないことから食物繊維と同様の
機能を持つことで注目されている☝️
つまりでんぷんでありながら食物繊維不足を補う一手に
なる？🧐

そしてレジスタントスターチは血糖値の上昇を低く
抑えられる😉
ダイエットやお腹の調子を整えるのに良か良か😆

伯父貴のチョイス☝️バッチリです👍

画像は大阪医師会からいただきました😅

朝起きると…左腹部に違和感😑
伯父貴の左腎臓には…
何故か宇宙からの隕石が入り込んでいる？😂
レントゲンにもハッキリと…🩻

ヤバいかも…
コレばかりはいつ来るか分からない恐怖💀
今日はpmに協力会社でのミッションが(￣▽￣;)

とりあえず薬箱からロキソニンを出し朝飯もパス
ゆっくり歩いて通勤電車に乗り込む😓

激痛が来たらOUT☝️
徐々に痛みは増している気がする💦

何とか会社にたどり着く…
状況により最悪の場合予定変更を社長に報告(｀_´)ゞ
ここでロキソニン投入💊
とりあえずペットボトル麦茶をゴクゴク飲む😤

痛み止めが徐々に効果を表し昼前には痛みが引く😅
よっしゃ行けるぞ💨

14時前に移動しミッションを進め17時に無事完了☝️

何とかなった😙
これが尿管に落ちていたらこうは治らない😓
とりあえず良かった…
明日の朝も無事を祈る伯父貴です😑

ビダルサスーンのヘアドライヤーに異常発生😅
動いたり止まったり😫
多分…電源コード根元の接触不良🧐
下手すりゃ火が出る危険なパターンだ🔥😳

修理するか？…購入するか？🤔
先ずは故障ドライヤーをチェックすると…
おぉ〜さすが元は英国製🇬🇧作ってるのは中国🇨🇳？
簡単に分解出来ない様に特殊ネジを使用💦
トルクスでもない😅
バラすには「ジャックドライバー」が必要だ💦


コレ🙄…

ジャックを求めてDAISOさんとコーナンさんに走る💨
特殊すぎて全く見当たらず(￣▽￣;)
修理は諦めてJoshinさんで今時ドライヤーの
通常価格をチェック後…
HARD OFFさんに向かう💨

あるある🤭ドライヤーなんぞ中古で十分☝️
汚れてない物を選び☝️メーカーと型名から
クチコミを調べて…と

良し👍コイツだ😆コイズミ製KHD-9100😙



風量パワーがあるらしく…コスパ良し👍
音がちょいうるさい様だが問題無し😌

HARD OFFさんを出ると駐輪場に…
おっ😳KHSのミニベロがある…


F20R…新品ピカピカ✨ですな😁
コイツもいい値段しますよ💸

やっぱり伯父貴はパンクし難い＆砂利道も段差も
ガンガンイケるbdが好みです☺️

早く走りたい時にはデロがあるし…😤

家に戻り…購入したドライヤーを除菌ペーパーと
重曹スプレーでキレイに拭き上げて…

ドライヤー故障事件は完結です😆
お疲れ様でしたぁ〜😎

今日の昼は…嫁製の焼きそば☝️😋

ご馳走様でしたぁ〜😎