テニス肘///

　12月に初めから、右手でものを持ちあげると、肘が痛い。

1週間ぐらい経過して、治りそうもないので、接骨院へ

（骨ではないので、整形行ってもレントゲンとってそこまでと予想される）


先週まで3週間ぐらい通うものの、治りそうもない

週が空けて、動かすだけでも痛くなってきた。

検索すると、ＭＲＩの設備のある整形がよさそう

ということで、近所の新しい整形に行ってみることにした。

人気なのかかなりの人

1時間ぐらい待って、診察・レントゲン(MRIはなし）

結果は、予想通り「上腕骨外側上・・・なんとか」所謂テニス肘


結局、ストレッチの仕方を教わり、痛み止めの塗り薬で様子見


接骨院は電気治療と整体治療、そして、自宅でのストレッチ指導

結局、病名がはっきりしただけで、自己治療しかないようです。

寄る年波で、少しずつあちこちにガタがきています

新しいのは車だけ・・・・・・・・・