ﾘｮｳ専用ｽﾄﾘｰﾑ(ﾘｮｳｽﾄ)のブログ一覧

どうもです。ここ一ヶ月以上ロードで外走ってない者です！
なんだかんだでMTBばっか乗ってます(^^;)
決してロードに飽きたわけではないのでご乱心下さい…((((；ﾟДﾟ))))

すみません、取り乱しました。
この連休こそ乗ろうと思ったら見事に朝方までしっかり雨降りで路面濡れてるんで諦めてMTBの洗車に励んで見ました。

Before





















…そんな物は存在しませんでしたorz
仕方ないのでAfterだけ…




ピカピカだと綺麗だけど、やっぱMTBは汚れてる方がカッコイイですね。








あぁ…MTBも綺麗になったことだしトレイル行きてぇ…あ、でもロードも乗りたいんでした(´Д` )
身体がもう一つ欲しい今日この頃〜(^^;)

気付いてみたら久々のブログですね(^^;
FacebookやInstagramばっかりアップしてましたw

しかしMTBを少しでも布教する為、更新したいと思いま〜す♪

この週末は群馬←何気に3週連続でしたw の東吾妻にて開かれた昔道MTBライドというイベントにチームの仲間と参加してきました。
林道とそれを繋ぐ道路を走り回る50kmのコースです(^^)

詳しいコースは晒せませんが、こんなところ走ってきたよ〜的な感じで…







こんなシングルトラックを全身を使ってダァ〜ッと下ったり上ったり、時には木の根に持っていかれそうになったり…




中にはこんな泥っどろな下りもw
行けるとこは行けるけど止まっちゃうと靴まで泥だらけに…もちろんそれもMTBの楽しさの一つだと思います*\(^o^)/*





こーんな泥まみれになっても豪快に洗えるのが良いですね〜♪





まぁ、途中で転けて42Tのスプロケ曲げちゃいましたけど楽しかったのでオールOKな感じでした〜(^^)

って内容薄いけどお許し下さいませ(^^;



まぁ、あまりに薄過ぎるのもあれなので…
この前久しぶり←それこそ中学生か高校生以来 に映画を観に行ってきました。

それが、これ…




心が叫びたがってるんだ

です。
久しぶりに観た映画だったけど良い作品観れました(^^)
観た後に改めて小説でも読んだけど何度観ても泣けました(^^;
興味ある方はお早めに〜

昨日は岐阜県海津市で行われたクリテリウムに参加して来ました(^^)
木曽川の堤防沿いにある三川公園敷地内にて行われた上りあり下りありテクニカルコーナーありの1周4.7kmを4周する総距離18.8kmのコースでした。
スタート地点は堤防を上り切ったような位置にあり、スタートしてすぐに下りしばらく行ったところで急カーブ2連続を曲がって長い直線を走り、その先の急カーブを曲がると長い直線と直角コーナー2つを曲がってスタート地点まで上るという初心者泣かせの素敵なコースでした(^^;

1周目は2連続急カーブの先の急カーブまでは先導車がいてその先導車がどいたところから本格的なスタートだったのですが、思いの外ペース速くてズルズルと下がってしまい焦る…
人の後ろついたりを繰り返して何とか先頭集団まで上がるも上がったら上がったでペースが遅い。前の走者に追突しそうで怖い…
が…我慢だ…4周走るんだ…ここで我慢しないで前出ても消耗するだけだし…で、でももうちょっと位前に出たって良いよね？





あれ…入れるとこないんですけど…
な感じで気付けば先頭に(T_T)

何とかスタート地点まで戻ってきて2連続急カーブを下ったとこで後ろを走ってた人が先頭交代してくれて少し休ませて貰ったりするも次の急カーブを曲がったあとの長い直線で集団の中に入ると前の人のタイヤに掠ったりしてる人とかいて、その怖さに再び前に出るもまたまた入れる場所なくて先頭に出てしまって2周目終わる直前で一気に抜かれバテバテに…
先頭はどんどん離れて行くし後ろや前で落車はあるしで先頭以外はかなり散り散りになってしまい最終周回は近くに居た人の提案でローテーション練習を…なんて思っていると後方から大集団が合流して来て、それに燃えて順位出るわけじゃないけどもがいてゴールしました。
今回出てみて改めて自分の悪い所とかが露呈してしまいました(^^;
やっぱり集団ったりローテーション回したりするならサイコンないと厳しいですね…
ポジション変えから走るチャンスが一回しかなかったものの前より低い姿勢でも楽に走れるしなかなかいい感じでした…ん〜…でももうちょいシートポスト下げた方が良いのかな？その方が力出るのかな？




もう後ろの人の迫力半端なさ過ぎる…w

本日、1Q81さんアサヒさんと一緒に走って来ました。
ＥＶＡさんはお子さんが具合悪くなってしまい子守で欠席…また走りましょう！
本来の集合場所は草津側だったのですが白根山の所で8時〜17時まで通行規制がかかってしまう為、自分だけ8時までに規制ゲートまで行き草津側から上ってくるお2人と合流するプランに(^^)
朝6時前に自宅を出発し、折角なのでノーマルクランクにして初めての渋峠アタックを試みました。
序盤から終盤まで何とか39×25Tで上れたので意外とイケてる⁉︎とか思ったけどこれを後悔する羽目に…
国道最高地点まで山ノ内側はすっきりとした晴れ間で気温も低かったので澄んだ空気で良い景色だったのに、肝心の最高地点の背景はこの有様(^^;





真っ白でした…草津側は曇ってたみたい？
ここに着いた時点で8時を回ってたので草津側まで全力で下って草津側でお2人と合流して折り返して万座を目指します。が、ここで上り始めた途端足が回らない(^^;
着いて行くのも苦しい状態…はい、プチハンガーノックでした。
朝はパン2つと野菜ジュースでそこそこ食べたのに…
もしもの為に持っていたカロリーメイトを食べて何とか回復して万座を下り、今度は山田牧場を目指す為に再び上り始めます。
ここでもお腹空いてたので途中のお蕎麦屋さんでお昼を食べて上り始めるも朝から無理し過ぎたのもあって先行したアサヒさんに全然着いて行けません(^^;
まぁ、無理し過ぎた以前に元々の力も全然及ばずって感じでした…
何とか山田牧場に到着して特製アイスを食しました(^^)





これが美味過ぎて思わず2つも頼んでしまいましたw
ゆっくりした時間が流れててちょっと急いで来るには勿体無いような感じのとこでしたね(^^;
今度はもっと余裕もって来たいと思いました。1Q81さんも到着して皆でアイスを食べた後、笠岳を越え志賀高原目指して出発です。ここから笠岳上り切るまでも中々の斜度でヘトヘトな体には堪えました…
上り切った所にまさかの茶屋があったのでここでコーヒーフロートを補給←またアイスwして志賀高原に入り、本日2度目の渋峠を目指します。
途中から膝も痛くなるし、最後の国道最高地点前でスプリント試みるもすぐ失速…結局アサヒさん、自分、1Q81さんの順番で登頂して写真撮って解散しました(^^)

解散して下っても自分には最後の最後で自宅までのヒルクライムが…
ヘロヘロになって倒れ込むように帰宅しましたとさ(^^;

ケイデンスやら引き足やら色々課題が残り過ぎですね…
ただノーマルクランクは多分大丈夫…だと思いたいw
何とか課題克服してみたいです！

今週末もどうやら天気が期待出来なそうですね(>_<)
明日は天気良いらしいけど、こんな週に限って土曜日仕事…
なので交換したパーツでどう変わったのか気になってしょうがなかったので仕事を定時で切り上げて近所のスキー場上って来ました。
気のせいでない事を願いたい位全てが良くなった気がしました(^^)
漕ぎ出した感じ特に変化を感じなくて不安になりましたが上りに差し掛かると重く感じるどころかスイスイ進んでいい感じ、ステムで低く遠くなったはずのハンドルもむしろ自然な位置に落ち着いた感じに…
今まで路面の衝撃が強く感じてたのも体感できる位収まってた(^^)
こんな乗りやすい自転車だったなんて今まで気付かなかったです(^^;

クランクはケイデンス遅い自分には合ってるのかな？
コンパクトクランクがどう良いのかわからなくなる位良くなった…あくまで気がする。そう、慣れてからどうなるかが問題…気のせいじゃなければそれだけでかなり速くなっているんだけど(^^;
攻撃的でカッコ良くなって速くなれてたら最高ですよね*\(^o^)/*

気のせいでありませんように(^^;