グラツラのブログ一覧

2023年10月03日

vol.112 今日も朝活🚴☀️🐈

朝活するために目覚しを5:00にセットしましたが、不覚にも二度寝をしてしまい、目が覚めたら5:50になっていたので急いで支度して6:05自宅を出発🚴🏡

6:55鶴見川を南下中、陽が上ってしまいましたが意外と涼しくて快適サイクリングに🎶

7:15逃げない野良猫を発見し近寄ると体を擦り擦りさせてきたので撫でると今度は横になってさすれと言わんばかりの体勢になったので、仕方なくさすってあげることに😅
気持ち良さそうにウトウトしてましたが、ゆっくりもしていられないのでお別れして自宅を目指すことに🚴

8:00多摩川に到着、北上し残り約10kmちょっとのラストスパート🚴

8:35自宅に到着🏡
今回は47.98kmを約2時間半で完走🚴
途中ネコさんと戯れたので15分のロスでした😥

そしてシャワーを浴びて朝食を摂ることに‼️
昨日作って食べなかったラザニアをレンジで温めて、バゲットに乗せていただきました🍴
とてもおいしゅうございました😋

何シテル？ 06/17 21:59

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