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2017年01月18日 イイね!

正月太りを改善しなくちゃ・・・( ´艸`)

正月太りを改善しなくちゃ・・・( ´艸`)
年末年始に美味しいものをたくさん食べ過ぎて・・・ 昨年12月よりも体重が2㎏くらいUPしておりました。 なのでダイエットをしなくちゃということになりました。 手始めにウォーキング(歩くこと)から始めます。 なるべく、エレベーターを使用せずに階段を利用。 自宅マンション、会社のビルでは階段を上 ...
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Posted at 2017/01/18 22:07:52 | コメント(1) | トラックバック(0) | 自分ネタ | 暮らし/家族

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「木挽BLUEハイボール~♪ http://cvw.jp/b/361862/48564361/
何シテル?   07/26 16:14
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