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2024年02月12日 イイね!

アブねっ

ジョギングです。

今日は22km走りました。ハーフマラソンはこれでクリアできた。

が、16kmくらいでしょうか?歩道のボコボコに脚を取られ、転びました。
それがほぼ無傷でした(^-^;

ふつーはヘッドスライディングみたいな転びかたになるのですが、
何とか足が前に出て、右脚で持ちこたえそうでしたが、
勢いに負けて、前に回転!

これ、ほぼ無意識です。

分かり易くいうと、柔道の受け身です

左腕は少し痛いのと肘辺りが赤く滲んでる状態なので、そこが支点となり
くるりと空が見えて、背中で着地みたいな??

ウィンドブレーカーの上着もズボン擦れてなく、

『なんで??』って思うくらい無傷。。。

いやー、高校の体育の選択科目は柔道でしたが、まさかここで役に立ったのか?

あぶない、あぶない。
Posted at 2024/02/12 20:42:15 | コメント(1) | トラックバック(0) | もう一度フルマラソン | スポーツ

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何シテル?   07/11 20:47
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