Ｍａｓｈｉのブログ一覧

三連休で会社のおじさん達で一泊二日のゴルフ合宿してきました。

他部署なんで適度に話は合うし、気を使わないし

めっちゃ楽しかったです

スコアは
1日目　52-51 で103
2日目　48-53 で101

ボギー、ダボが多いが+３、4があり
結局スコアは変わらない

叩いたホールはティーショットをラフに打ち込み
リカバリーが上手くできなく崩す

後はスリーパットが多い

課題は距離ではなく、兎に角フェアウェイキープして
２パット以内にする

ショットはブッチャケ私の方が飛んで高いボールを打てるんです

でも上がると10打差がついてしまう

パットしかない！

１８kmを4週連続して走れてます。

順調に身体が慣れてきてます。

今日は最後の２〜3kmは足も軽くてもう少し走れたと思います。

ただ、平日に走れてないです。
やはり仕事から帰ってくると遅い時間になってしまい、翌朝は起きられない。

この時期で20kmの目処はついたが、それから22km走れるとは思えない。

これから暑くなるし、どうしましょ😅

感動しました

ＹTでこの子に辿り着いた

フォローして、Live情報つかんで生唄

声がいい

かわいい

応援します、これが育成系か？

落選したら気持ちが楽になるかなと
怪我をしたのと、やはり無理だろうと弱気になってました




もう、覚悟を決めます

やるしかないです

恐らく人生で最後の無謀な挑戦！

フルマラソンに出ます！


で、今日は18kmを走りました。
ようやく怪我前まで復活。

これからは週1回の練習だと足らないので、２回、3回くらい追い込んでみよう

酒も控えよう

体重は73kgまで落とす→8月まで　

やるしかない

今日は１５kmを走りました。

最近眠れないというか、3時とか４時に目が覚めちゃうんですよね

ストレスなのか単にジジイなのか？
両方かもです笑笑

で、１５km
思ってた以上に走れました。
まだ朝は涼しいので、バテバテもなく気持ちいい汗をかいて
2時間くらいでしょうか？

真夏のトレーニングは５時スタートで８時終了くらいなら出来るかも？

頑張ります💪