Ｍａｓｈｉのブログ一覧

車ネタがなくてすみません

年始に田舎の同級生からゴルフの空きが出たので
参加してほしいとの要請があり
ちょー暇だったので快諾して行ったのですが、

めちゃくちゃ絶不調でした
スイング改造してますが、バラバラになってしまった感じが最後まで直らず

初心者くらいも出した事ない119😱

昨日はコンペでしたので、いい練習になるかと思いきや自信を失う結果でした

そして昨日は


中盤で崩してますが、何故崩れてしまうのか？なんとなく原因は分かってきたので、練習頑張ります

とりあえず年金生活になるまで頑張るつもり😛

39kmの所で足切りでした。

しかも後50mくらい前で無情にもテープが横切られてしまい、
マジか？って感じです

スタッフさん、もう少し前から伝えてくれれば何とかなったかもですが、
もう両足がピクピク攣りそうで限界でしたけど

半分超えてから地獄でしたが、アクアラインを走った時は楽しかったです

来週はいよいよ本番です

前回アプリで距離と時間測定ってお話ししましたので
早速使ってみた。

約20kmを平均8分くらい

これなら６時間は切れる計算になるが、最後の10km弱は未知の領域

あとは根性ですね！

週間天気予報は☁️☔️のマークが気になる

暑くなさそうなのは救いです

※9.5kmくらいと思ってたルートはほぼ10kmでした( ^ω^ )

昨日の練習は32kmでした。
時間は4時間41分です。

距離測定のサイトでの測定なんで32kmではないんです。
実際はもう少し走っていると思いますし、
歩道を走ってるので、常に微妙なアッダウンがあるから、本番は多少足に負担は軽減されるかな？
※非常用にスマホ所持してたのでアプリの距離測定使えばよかった^^;


というプラス要素はあるものの、制限時間は
6時間10分で足切りになってしまう。

ギリギリですね

あと、10km走らないといけない

昨日は具合が悪いし、今日は足が痛くてボロボロです

何のためにやるんだっけ？

そりゃ自己満足だけですよ、アレですよ^ ^

ついにフルマラソンのゼッケンが届きました

あ〜、まったく自信がありません

1年間練習してきましたが、2度痙攣のような？
肉離れのような痛みで練習できず

30kmは走れる身体まで作りたかったんですが
これも自分の限界だと覚悟を決めてます

来週か再来週は距離ではなく、5時間くらい歩いたり走ったりする練習して少しでも慣らしておきたい

今日は18kmを150分でした
このままで走れれば6時間でいける

わけないよな😓