Ｍａｓｈｉのブログ一覧

ずっと独学でしたからね(〃ω〃) そりゃあ、癖はありますよ。 いい感じにボケて録画されてました😝 左足踵に体重を乗せるようにしたいのですが、 野球だとそれは開きすぎるので 右に残ってしまう 次はそこを意識してみよっと！
続きを読む

ジョギング練習を変えようと、ゆーちゅーぶ先生に教わった走り方で 無理をしてから3週間経ったけど、まだ完治しません。。 今日は３kmくらいで左脹脛が攣るような痛さが再現してしまいます。。 3歩進んで２歩下がるどころではないぞ 半年かけて22km走れるようになったのに、これではふりだしに戻って ...
続きを読む

今年はここからスタートです。 鎌ケ谷ファイターズスタジアムでファイターズとマリーンズのイースタンリーグ戦です。 まったりとした雰囲気がとても好きです。 途中でラジオ体操を入れて、球場全体に一体感が生まれてきます。 ゲームを観るというより、若手選手の追っかけしてる人、家族連れでお弁 ...
続きを読む

最近はジョギングもYOUTUBE先生から学んでます。 ランニングフォームです。 まさか、ここまで奥が深いんだっ！と実感してます。 理論としては なるべく脚は地面と設置する時間を少なくする 脚を上げ、重心から前に出さない 骨盤を腕の振りと同じように前に出す 頭の上から引っ張られる感じの姿勢 前に ...
続きを読む

女子たちとゴルフですよ！（撮影は私） わいわいしながら、楽しくラウンドしました。 今回もですが、練習の効果を期待してました。 スコアはまぁ良いですね！最低は100切りでしたので達成しました。 今回はパットが全くダメでした。 グリーンに乗せる事は上手くなってきたみたいですが、 遠い所に乗 ...
続きを読む

今日は22km走ったけど、足のあちこちがピリピリ痛みがきた 個体にヒビが入る感じ ランナーのサイトでは60才でサブスリー（3時間切り）達成とかあるけど きっと何かが違うんだと思う 練習量？ 体重が重い？ そもそも骨太で筋肉質なのでって言い訳なんかな？ 週2、3回は走ってからか、弱音を吐く ...
続きを読む

妻の両親と娘夫婦と義妹家族の総勢８名で 茨城県大洗へ諸々のお祝いがあり、小旅行へ行きました。 雪が怪しいので、早目に帰ってきました。 まずは、レンタカーのインプレ ディーゼルでした。これを4WDにして約50kmの運転でした。 やはりこのクラスはインプレって感じでは無いですね 目線が高く ...
続きを読む

ジョギングです。 今日は２２ｋｍ走りました。ハーフマラソンはこれでクリアできた。 が、１６ｋｍくらいでしょうか？歩道のボコボコに脚を取られ、転びました。 それがほぼ無傷でした(^-^; ふつーはヘッドスライディングみたいな転びかたになるのですが、 何とか足が前に出て、右脚で持ちこたえそうでし ...
続きを読む

SUBARUからリコールのDMが届く。 無理してない？性能を維持するのと利益を追う事って大変なのは分かってる。 親からのプレッシャーを破って、夢を求めて欲しい。 な、雪解けな夜にビールで中和してる
続きを読む

会社の年金制度は早々に401kに移行してます。 持株会で痛い目にあったことがあり、会社からもらう運用金のみでためてました。 年金の代わりなので、あとは会社の定期や銀行の定期とかでした・・・・ いやいや401k舐めてました。 途中から投資にした方がいいことに気づき、半年毎に銘柄をスイッチしてまし ...
続きを読む