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久しぶりの雲海

ニュースで「雲海がよく出る季節になりました。」

っての見て、、、、、、暇だったので、、、、、、

備中松山城の雲海に久々に行ってみた。

前回は3年前にクソ寒い中霧強すぎて城なかなか出てこなかったのですが、、、、

今回は雲海が薄く、最初っから城見えてました、、、、、

もうちょい雲海が上に上がってこないかな？？？
それか、
雲海が無くなる瞬間を狙っておりましたが、、、、、、、

カメラの電池切れであまり動きのない画像になりました。


タイムラプス作りたくて、、、、、
でも僕の持ってる70DやPL-7はそんな機能がなく、、、、
iPhoneでは無理だし、、、、、、

70Dとスマホとリンクさしてリモート撮影で3時間ほどパシャパシャ(笑)
手が、、、、指が、、、、寒すぎ♪

Wi-Fi使うと3時間ほどで電池無くなるのは意外でしたね、、、、、、






晴天でしたが



雲海の下はこんな感じ（8：30くらいです）

今年もおかやまマラソン出場してきたよ♪


アテネオリンピック7位入賞の坂本直子選手とパシャリ


毎年恒例となっている年一回のフルマラソン

今年は応募外れて、、、、、ほかの大会を検討してましてが、、、、

なんと、補欠で出場できる事になり！！！！！


フルマラソンの前に練習がてらに25キロ位のトレイルに参加して
（トレイルと言っても、山道でなく舗装道路を走った）



10キロ以内で400メートルの高低差を上って降りる！！！！
めちゃしんどい(´；ω；`)ｳｩｩ

180人参加で、、、、、なんと6位で帰ってくる事が出来！！！！



3年もトレーニングしてる結果が出たかな？？？って思って

頑張りすぎた結果、、、、

そこから2週間後のおかやまマラソンまで足が激痛でして、、、、、

完走できるかどうかって思いながら出場したおかやまマラソン?？？？

3年前はホテルから見ていた僕が、、、、、

2 posted by (C)ark

2年前には最後尾のEグループで出場して
（ホテルの後ろの方スタートまで15分位かかった( ´∀｀ )）

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1年前にはＣグループで
（ホテルの前くらいからスタート）

IMG_3756 posted by (C)ark

今年はなぜかＡグループでスタート！！！！



ホテルはかなり後ろに(笑)



先頭です前の200人位しかいないかな？？？



でも結果は、昨年とほぼ同じタイム　2:21：46

3年間トレーニングして10分ほどの成果

サブ4（4時間以内に42.195キロ走ること）

目標として1週間前から禁酒して（昨年は前前日に飲みすぎて脱水になった(笑)）

体調整えてきたのに、結果コレ(´；ω；`)ｳｩｩ


進歩のない結果では今後トレーニングのモチベーションの上がりませんわ、、、、、、

市民ランナーの引退を考えました。


まぁ、考えようで、、、、


歳はとるけどタイムは落ちてない、、、、


これで十分かな？？？


トレーニング止めたら太るの怖いしね?





ガーミンでも買ってモチベーション維持しようかな♬